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監修2026年8月 監修
藤澤 政紀
歯科医師・歯学博士/日本歯科専門医機構認定 補綴歯科専門医
医療法人社団 新心会
1988年岩手医科大学大学院歯学研究科修了(歯学博士)。2007年明海大学教授、2024年より明海大学名誉教授・明海大学病院臨床教授。日本歯科審美学会 元理事長。2020年厚生労働大臣表彰。新心会グループ審美歯科統括・指導Dr。
監修範囲:本記事のうち医学的な記述について監修を受けています。料金・掲載順位等の編集判断は当サイトによるものです。

統括監修
冨田 和志
歯科医師/医療法人社団 新心会 理事長
明海大学歯学部卒業。明海大学病院、優歯科クリニック勤務、北上尾歯科の副院長を経て、2015年に新心会グループ最初のクリニックを開院。
鏡に映った歯の黄ばみがふと気になり、わざわざ歯科に通うほどではないけれど、家にある重曹でなんとか自分で白くできないか——そう考えて台所の棚に手を伸ばした方は少なくないはずです。
重曹は研磨作用があり、レモンや酢は酸性が強いもの。手軽で安く済みそうに見えますが、使い方を誤ると歯の表面を傷つけてしまう心配があります。
この記事では、重曹をはじめ家にあるもので黄ばみが取れるのか、効果と危険度を正直に整理します。あわせて、歯を削らず低コストで試せる歯科の選択肢まで段階的に紹介します。
結論から言えば、表面の着色と歯の内側の色は別ものです。自己流で対応できる範囲を見極めれば、お金も時間も無駄にせずにすむでしょう。

| 項目 | おすすめスターホワイトニング | メディカルホワイトニングHAKU | ホワイトエッセンス |
|---|---|---|---|
| 画像 | ![]() | ![]() | ![]() |
| セルフ | ー | 2,000円(税込)〜 | ー |
| オフィス | 2,950円(税込)〜 | ー | 19,900円(税込)〜 |
| デュアル | ー | ー | 79,000円(税込)〜 |
| 特徴 |
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| 詳細 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
- 重曹は研磨、レモン・酢は酸で歯を傷めるため自己流ケアは非推奨
- 表面の着色は歯磨き・クリーニング、内側の色は歯科のホワイトニングで対応
- 家庭用の手段を効果・危険度・歯科の見解で横並び比較
- 保険クリーニング→セルフ→ホーム・オフィスと費用の安い順に選択肢を整理
結論|重曹での歯の黄ばみ取りはおすすめしません
最初に結論をお伝えします。重曹やレモンを使って歯の黄ばみを自分で取るのは、おすすめできません。
理由は大きく2つあります。重曹は粒子が歯の表面をこすって削る研磨作用を持ち、レモンや酢などの酸は歯の成分を溶かす性質があるためです。
歯の一番外側はエナメル質という硬い層で覆われています。ここが一度削れたり溶けたりすると、自然には元に戻りません。
黄ばみには2つのタイプがあります。食事や飲み物でついた表面の着色(ステイン)と、加齢や生まれつきなどによる歯の内側の色です。
表面の着色は、毎日の歯磨きや歯科のクリーニングで対応できます。一方、内側の色は市販品では変えられず、歯科のホワイトニングでしか明るくできません。
つまり、家にあるもので内側の色まで白くするのは難しいということ。自己流で歯を傷めてしまう前に、自分の黄ばみがどちらのタイプかを知ることが大切です。
本記事の医学的な説明は学会・公的機関の見解に基づきます。最終的な判断は歯科医師にご相談ください。
家にあるもので歯の黄ばみは取れる?効果と危険度を整理
家にあるもので歯の黄ばみは取れる?効果と危険度を整理
台所や洗面所にあるもので黄ばみを取ろうとする方は多いものです。ここでは代表的な手段を、効果・危険度・歯科の一般的な見解で横並びに整理します。
結論を先に言えば、どれも「手軽に白くなる」とは言えません。むしろ歯を傷めるリスクのほうが大きい手段が目立ちます。

手段別の効果・危険度 早見表
家にあるもの別に、着色への効果の期待度と危険度をまとめました。歯科の視点からみた位置づけも併せてご確認ください。
| 手段 | 作用のしくみ | 効果の期待度 | 危険度 | 歯科の一般的な見解 |
|---|---|---|---|---|
| 重曹(歯磨き) | 粒子による研磨 | 表面の着色は落ちる場合あり | 高 | エナメル質を削る心配があり推奨されない |
| レモン・酢 | 酸による溶解 | 白く見えるのは一時的 | 高 | 酸でエナメル質が溶ける(酸蝕)ため避けたい |
| 塩 | 粒子による研磨 | 限定的 | 中〜高 | 研磨で表面を傷つける心配がある |
| メラミンスポンジ | 強い研磨 | 一時的に取れて見える | 非常に高 | 歯への使用は厳禁。表面を激しく傷つける |
| オキシドール(過酸化水素水) | 漂白作用 | 濃度や使い方で危険 | 非常に高 | 家庭での口腔内使用は避ける。歯科管理下で用いる成分 |
| バナナの皮 | こすりつけ | 根拠は乏しい | 低 | 着色への効果は確認されていない |
この表のとおり、効果が期待できるとされる手段ほど危険度も高い傾向があります。安全に見えるバナナの皮は、そもそも効果の根拠が乏しいのが実情です。
とくに避けたい方法と理由
なかでも避けたいのが、メラミンスポンジでのこすり洗いです。本来は食器や壁の汚れを削り落とす道具であり、歯への使用は想定されていません。
注意
強い研磨力で表面の着色ごとエナメル質を削ってしまいます。
かえって傷に汚れが入り込み、黄ばみが目立ちやすくなることもあります。
オキシドールのような過酸化水素を含む薬剤も家庭で扱うべきではありません。濃度や使用時間の管理が難しく、粘膜を傷める心配があるためです。
過酸化水素はホワイトニングの薬剤としても使われますが、それは歯科医師の管理下で濃度や方法が調整される場合に限られます。
レモンや酢も同様に危険です。白く見えるのは歯の表面が酸で荒れた一時的な状態で、黄ばみが消えたわけではありません。
重曹が歯に与える影響|研磨・エナメル質・知覚過敏
重曹が歯に与える影響
重曹を数回試して「歯がしみる」「ざらつく」と感じた方もいるかもしれません。ここでは重曹が歯に与える影響を、しくみから整理します。
結論として、重曹での歯磨きを習慣にするのはおすすめできません。表面の着色が多少取れても、その代償としてエナメル質を削るリスクを負うことになるからです。

研磨でエナメル質が削れるしくみ
重曹は粒子が比較的硬く、歯の表面を物理的にこすって汚れを削り取ります。この研磨作用が、着色を落とすように見える正体です。
問題は、削られるのが着色だけではないという点です。歯の表面を覆うエナメル質も、繰り返しこすることで少しずつ摩耗していきます。
エナメル質は体の中でもとくに硬い組織ですが、一度削れると再生しません。薄くなると、内側にある象牙質の黄色みが透けて見えやすくなります。
つまり、白くするつもりが、かえって黄ばんで見える状態を招くこともあるということ。研磨による対策は逆効果になりかねません。
しみる・ざらつくときに見直したいこと
重曹を使ったあとに冷たいものがしみる場合、エナメル質が傷ついて知覚過敏が起きている可能性があります。
知覚過敏は、エナメル質が薄くなって内側の刺激が伝わりやすくなった状態です。しみる症状が出たら、その使い方は歯に負担をかけているサインと考えましょう。
ざらつきを感じるのも、表面が荒れている心配があるためです。まずは重曹の使用をやめ、刺激の少ない通常の歯磨きに戻すことをおすすめします。
症状が続くときは自己判断で様子を見ず、歯科を受診してください。原因が虫歯など別の問題である場合もあります。
レモンや酢で歯が溶ける?酸蝕症に気をつけたい理由
重曹とあわせて話題になりやすいのが、レモンや酢を使う方法です。ただし、これらは重曹とは別のメカニズムで歯を傷めます。
重曹の問題が「研磨」なのに対し、レモンや酢の問題は「酸」にあります。酸が歯を溶かす現象は酸蝕症と呼ばれ、注意が必要です。
エナメル質は酸に弱く、酸性度の高いものに長く触れると表面のミネラルが溶け出します。レモンや酢はこの酸性度が高い食品です。
溶けて表面が荒れると、一時的に白っぽく見えることがあります。しかしこれは着色が取れたのではなく、歯が傷んだ状態にすぎません。
酸蝕は飲食全般でも起こります。炭酸飲料や柑橘類、スポーツドリンクなどを頻繁に口にする習慣も、歯の表面を弱らせる一因です。
酸性のものを口にしたあとは、水で口をゆすぐとよいでしょう。ただし直後は表面がやわらかくなっているため、強い歯磨きは避けるのが無難です。
表面の着色と内側の色は別もの|自分の黄ばみを見分ける
表面の着色と内側の色は別もの
自己流ケアで対応できるかどうかは、黄ばみのタイプによって決まります。表面の着色と内側の色は、原因も対処法もまったく異なります。
ここを混同したまま市販品を使い続けると、時間とお金を無駄にしかねません。まずは自分の黄ばみがどちらに近いかを見極めましょう。

歯磨きで落ちる表面の着色(ステイン)
表面の着色(ステイン)は、食べ物や飲み物の色素が歯の表面に付着したものです。コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレー、そして喫煙などが代表的な原因です。
このタイプは、毎日の丁寧な歯磨きや歯科のクリーニングで落とせます。表面に乗った汚れなので、削らなくても対応できるのが特徴です。
歯磨きで少しずつ明るさが戻るようなら、表面の着色が主な原因と考えられます。重曹のような研磨に頼る必要はありません。
歯科でしか対応できない内側の変色
一方、歯の内側の色は表面を磨いても変わりません。象牙質そのものの色や加齢による変化、生まれつきの色などが関係するためです。
加齢とともにエナメル質は薄くなり、内側の象牙質の黄色みが透けて見えやすくなります。これは汚れではなく、歯そのものの色の変化です。
薬剤の影響で濃い色がついたテトラサイクリン歯のように、内部に色が入り込んでいるケースもあります。こうした変色は市販品では変えられません。
歯の内部の色(象牙質の色・加齢・テトラサイクリン・生まれつき等)を明るくできるのは、歯科のホワイトニングや補綴による対応のみです。
いくら磨いても白くならない、歯が全体的に黄色いと感じる場合は、内側の色が原因かもしれません。その際は歯科で相談するのが近道です。
Googleの口コミまとめ:スターホワイトニング新宿院6,375件・★4.8(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
すごく丁寧にご説明、施術を頂けました。 今日はお試しで伺わせて頂きましたがとても居心地の良いクリニックでしたのでまた通えたらと思いました。 薬も選べるので自分の予定に合わせて選べたら良いなと思いました。
なかなか面倒でクリーニングする機会がなかったのですが、こちらはクリーニング特化の施設ということもあり、不要なやり取りなくスムーズに施術をいただけてありがたかったです。また施術中のご説明も明瞭でわかりやすく丁寧な印象も受けました。手軽なのでこれからも通いたいと思います。
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初めてのクリニックに初めてのホワイトニングでしたが、無理な勧誘も無く、対応もすごく良くて安心しました。効果が出るか楽しみです!!
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初めてホワイトニングで来店しました。 店内や設備がとても綺麗で、清潔感があり、安心して施術を受けることができました。施術内容についても丁寧に説明してくださり、さまざまなプランを紹介していただけて分かりやすかったです。またぜひ通いたいと思います
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とても丁寧な対応で安心して施術受けられました。
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歯の着色汚れが気になりこちらにたどり着きました。 ホワイトニング専門でやっているみたいで、歯医者さんのような治療ではないのですが、格安で歯のクリーニングとホワイトニングが受けられます。 歯の治療は別の歯医者さんにお願いしていますが、そちらだとホワイトニングまでするとだいぶ値段が上がってしまうのですが、こちらではホワイトニングのみでいけるので通いやすいのと、夜までやっているので帰りに寄れます。 メニューの説明もあり、特別勧誘もないので自分のペースで定期的に歯のクリーニングとホワイトニング(色味のキープ)で通おうと思います。
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どのスタッフさんも親切で、とても安心感がありました。 広告通りのお値段を死守したい方には向かないかもしれませんが、 希望する効果と費用感を相談させていただいた上で、納得してお支払いしました。 回数券を買ったので、次回の効果も楽しみです。 ありがとうございました!
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初回受付は4FのWhite brightというところでした。 施術(ホワイトニング)は6Fにでした。
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丁寧に親切に施術して頂きました。 今までの歯科通院で一番の癒しの時間になりました。 着色について気になる事も色々と聞けて助かりました。 新宿、恵比寿も行った事ありますが、いつもスタッフ含めて皆さんの対応が素敵な歯科さんです。
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院内はとてもきれいで、居心地は良かったです。説明も分かりやすく、満足のできる施術でした。痛くなりそうな時は必ず声をかけてくれて親切でした。
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人生で初めてホワイトニングに行きました。丁寧に説明して下さり、落ち着いてクリーニングとホワイトニングを受けることが出来ました。 料金についても押し売りのような感じではなく、質問しても直ぐに答えて下さるので非常に好印象でした。 続けてこれからも来院したいと思えるお店です。
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スタンダードの2回照射やりました!お試しでホワイトニングとやらをやってみようの気持ちだったのですが、気軽な値段だし分かりやすくて、長時間拘束されることもなくサクサクでした!また行きたいと思います!
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とても丁寧に説明いただきました しばらく通って変化をみたいと思います
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丁寧な施術で安心して受けられました。
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とても綺麗でした!親切に説明してくださり、強いお薬を使用しましたが滲みたり痛みなどなかったです!
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今日初めてお伺いしましたが、院内はとても明るく、綺麗でした.口コミ通り丁寧な説明で分かりやすかったです。 もちろん無理な勧誘はなく、分かりやすい料金形態で、説明後に何度もここまでで不明な点はないかと確認してくださり、とても親切で安心感を覚えました。 回数券を購入したので、頑張って通いたいと思います。ありがとうございました!
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家でできる安全なケア|正しい歯磨きと食後の習慣
家でできる安全なケア
自己流の研磨や酸に頼らなくても、家でできる安全なケアはあります。できるのは表面の着色対策と予防が中心ですが、毎日続けられるのが利点です。
無理に白くしようとするより、着色をためない習慣を整えるほうが結果的に歯の明るさを保ちやすいでしょう。

ステイン対応の歯磨き粉の選び方
市販の歯磨き粉には、着色(ステイン)を落とすことをうたった製品があります。医薬部外品であれば、歯垢を除去して歯を白くするといった承認された効能の範囲で使えます。
ただし、これらは表面の着色を落とすための製品です。歯の内側の色を変えたり、漂白したりする働きはありません。
選ぶ際は、研磨剤が強すぎないものを目安にするとよいでしょう。粒子が粗い製品を強い力で使うと、重曹と同じく表面を傷つける心配があります。
「黄ばみが消える」「必ず白くなる」といった表現に惑わされず、着色を落とす製品だと理解して使うことが大切です。
着色を防ぐ食後の習慣
着色は、色の濃い飲食物が歯に触れる時間が長いほどつきやすくなります。そのため、ためない工夫が予防につながります。
コーヒーや紅茶を飲んだあとに水を一口含むだけでも、色素が歯に残りにくくなります。こまめな水分補給が手軽な対策です。
色の濃いものを口にしたら、できれば食後に歯磨きをする習慣をつけましょう。すぐに磨けないときは、水でうがいをするだけでも違います。
ただし酸性のものを口にした直後は、表面がやわらかくなっています。少し時間をおいてから磨くと、歯への負担を抑えられるでしょう。
こうした習慣は着色の予防に役立ちますが、すでについた内側の色を変えるものではない点は押さえておいてください。
歯を削らず低コストで試せる歯科の選択肢
歯を削らず低コストで試せる歯科の選択肢
自己流の限界を感じたら、次は歯科の選択肢を知っておくと安心です。いきなり高額な施術を選ぶ必要はなく、安いものから段階的に試せます。
ここでは歯を削らない、可逆的な選択肢を費用の安い順に整理します。自分の黄ばみのタイプに合わせて選びましょう。

保険が使えるクリーニング(PMTC)
最も低コストなのが、保険が使える歯のクリーニングです。虫歯や歯周病の検査・予防の一環として行われる場合、保険が適用されます。
クリーニングで落とせるのは表面の着色や歯垢・歯石です。内側の色は変わりませんが、本来の歯の色に近づけたい方にはまず試す価値があります。
セルフホワイトニングの位置づけ
セルフホワイトニングは、サロンなどで自分で機器を使って行う方法です。費用を抑えやすく、気軽に試しやすいのが特徴です。
ただし、歯科のホワイトニングで使う漂白用の薬剤は扱えません。表面の着色を落として本来の白さに近づける範囲のケアと理解しておきましょう。
ホーム・オフィス・デュアルの違い
歯科のホワイトニングは大きく3種類に分かれます。自宅で行うホーム、歯科で行うオフィス、両方を組み合わせるデュアルです。
これらは歯の内側の色にも働きかけられるのが特徴です。
ただしホワイトニングは自由診療(保険適用外)であり、白さや効果には個人差があります。通院回数は初診のほか数回程度が目安で、施術中や施術後に歯がしみる・知覚過敏といった症状が出る場合があります。
出典: 国立市の歯医者 審美歯科費用解説
なお、セラミッククラウンやラミネートベニアのように歯を削る治療は、一度削ると元に戻せません。選ぶ際は十分なカウンセリングが必要です。
施術別の費用相場を一覧でチェック
歯科に相談する前に、費用の目安を知っておくと安心です。ここでは施術別の費用相場を一次整理しました。
ホワイトニングは自由診療(保険適用外)のため、料金は医院によって異なります。以下はあくまで目安としてご確認ください。
出典: 国立市の歯医者 審美歯科費用解説
| 施術・方法 | 費用の目安(税込) | 対応できる色 |
|---|---|---|
| 保険のクリーニング(PMTC) | 保険適用で数千円程度(要確認) | 表面の着色・歯垢 |
| 市販の歯磨き粉 | 数百〜2,000円程度 | 表面の着色 |
| セルフホワイトニング | 1回2,000円前後〜(要確認) | 表面の着色 |
| オフィスホワイトニング | 30,000〜80,000円 | 表面・内側の色 |
| ホームホワイトニング | 医院により異なる(要確認) | 表面・内側の色 |
| デュアルホワイトニング | 医院により異なる(要確認) | 表面・内側の色 |
クリーニングやセルフは比較的安く試せますが、対応できるのは表面の着色までです。内側の色まで明るくしたい場合は歯科のホワイトニングが選択肢になります。オフィスホワイトニングの費用相場は1回あたり30,000〜80,000円が目安です。
出典: 複数クリニック公式サイトの料金表調査集計(表参道デンタルクリニック 料金表)
費用は医院ごとに幅があるため、カウンセリング時に総額や追加費用の有無を確認しておくと安心でしょう。
黄ばみを相談できる審美歯科・ホワイトニング院
黄ばみを相談できる審美歯科・ホワイトニング院
自己流の限界を知り、歯科で相談したいと感じた方へ、ホワイトニングを相談できる院を紹介します。以下は当サイトの紹介順で、優劣を評価したものではありません。本記事は特定のクリニックが運営するものではなく、独立した立場で各院の情報を整理・比較しています。
スターホワイトニング

| 対応施術 | ホワイトニング |
| オフィスホワイトニング | 2,950円(税込)〜 |
| 初診・カウンセリング料 | 無料 |
| 通院目安 | 1回の来院でLED照射1〜3回、即日完了 |
| 店舗数 | 16院 |
| 対応エリア | 東京9店舗・神奈川・埼玉・千葉・愛知・大阪2店舗・兵庫・福岡・宮城 |
| 全額返金保証 | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード,PayPay |
| キャンペーン | 全額返金保証制度あり |
- 個室・半個室の空間で、1回の来院によるLED照射で即日完了
- オフィスホワイトニング2,950円(税込)〜
- 全額返金保証制度あり
スターホワイトニングは、全国9都道府県に20院を展開するホワイトニング専門の院です。東京を中心に、横浜・大宮・名古屋・大阪・神戸・福岡・仙台などで通えます。
オフィスホワイトニングは1回2,950円から試せる料金設定です。初診料は無料で、ホワイトニングを担当する歯科医師の診療を受けられます。
スタンダードホワイトニングには初診時1回限りの全額返金保証が用意されています。まず試してみたい方に向いた選択肢です。
メディカルホワイトニングHAKU

| 対応施術 | ホワイトニング |
| 施術形態 | セルフホワイトニング(無人型の個室サロン・オンラインカウンセリング付き) |
| 月額プラン | 11,000円(税込)通い放題 |
| セルフホワイトニング | 2,000円(税込)〜(都度払い) |
| 通院目安 | 24時間営業(営業時間は店舗により異なる)。通い放題プランと都度払いから選べる |
| 店舗数 | 100院 |
| 対応エリア | 東京,大阪,京都,福岡 |
| 全額返金保証 | 要問い合わせ |
| キャンペーン | 初回無料体験あり |
- 月額11,000円(税込)で通い放題のサブスク型プランがある
- 無人型の個室サロンで24時間営業のため、時間を選ばず通える
- 初回体験はセルフホワイトニングで、メディカルホワイトニングには歯科医師の診療・処方が必要
メディカルホワイトニングHAKUは、全国23都道府県に展開する無人型の個室サロンです。24時間営業の店舗が多く、仕事帰りや好きな時間に通いやすいのが特徴です。
初回はタブレットでのオンラインカウンセリングからスタートします。初回無料体験はセルフホワイトニングで、メディカルホワイトニングは歯科医師の診療・処方が必要です。
月額11,000円(税込)の通い放題プランや都度払いに対応しています。費用を抑えながら気軽に続けたい方に合う選択肢でしょう。
Googleの口コミまとめ:メディカルホワイトニングHAKU 武蔵小山店34件・★4.6(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
昨日、無料体験してきたばかりです。初めてホワイトニングをセルフでします。勤務先から近く仕事帰りに寄れるので便利だと思いこちらの店舗に決めました。初回はリモートで内容しっかり説明を受け優しいスタッフさんで緊張がほぐれ良く理解出来ました。本当…
無料体験を利用しました。料金が他より安く、プライベートサロンで使いやすそうなところが良かったです。案内も丁寧でした。
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自分のペースでホワイトニングができるセルフサロンでした.最初の説明もすごく丁寧で不安はありませんでした!
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最初は戸惑いますが手順を理解さえすれば初心者でも安心してできるかなと、あと清潔かつ綺麗な室内でしたので次からも利用しようと思います
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カウンセラーの人がとても親切で、普通の会話をしながら楽しくホワイトニングできました⭐︎ 無人で不安でしたが、、、全く問題なかった大丈夫でした! これから宜しくお願いします!
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説明も丁寧で、初心者の私でも通いやすいと感じました。歯が綺麗になるのが楽しみです。
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駅から近く、近いところに駐車場もあるので、アクセスが非常に良い。また、内装も清潔感があり、カウンセリングも丁寧だったので、とても良かった。
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ご担当者もお優しく、無理なく会話ができた上、余計な勧誘とかがないホワイトニングが理想でした。
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とても綺麗でした。初回はズームでのやり取りでしたが、分かりやすかったです。
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朝早くや夜遅くやっていて予約が取りやすい、気軽に通えるのが良いです。 また、駅近で店舗も多いので仕事帰りや休憩時間に行けるのがありがたいです。 内装も清潔感があって可愛いくて良いです。 落ち着ける空間でゆっくり過ごせるのでおすすめです!
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マスクを外す機会が増えて気になり始めたので来店。店内は清潔感があり、スタッフさんの対応も親切でした。想像より手軽に始められて、もっと早く来れば良かったです。
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セルフホワイトニングがあると知り体験してきました。担当の方も分かりやすくモニターで教えてくれて2回目からは一人で個室で施術できるので通うことにしました。
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無人で気兼ねなく利用できるのが良い カウンセリングもかなり質疑に答えていただき助かりました。
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オンラインでのホワイトニングでスタッフの方が丁寧に説明して頂きながらでしたので、不安なくすることができました。 個室でしたので、リラックスしながら施術することができました。
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無人なこともあり医療ホワイトニングなのに価格がとても良心的。部屋も綺麗だった。
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セルフで行うため少し心配していましたが、わかりやすく説明してくださり安心できた。 無人だが、お部屋の清掃が行き届いていて、とても綺麗だった。
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価格帯的に医療ホワイトニングを気軽に始めやすい 予約が取りやすいため、仕事をしていても通いやすい
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初めての来店でしたが、店内に清潔感があり、過ごしやすかったです。定期的に通いたいと思います。
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店内が綺麗でセルフでできるお店がこんなに近くに開店して嬉しい。
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清潔感があってリラックスして受けられる。 歯医者よりコスパが圧倒的に良い。 説明してくれた方の印象がとても良い。
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内装が綺麗で清潔感がありとても良かった。初回時にはリモートでの説明もあり、分かりやすかった。
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ズームで親切に教えてもらえた。
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案内も丁寧で、清潔感があり、料金も手頃で通いやすいです。たくさん店舗があるため、 安心できます。
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初めて無料体験を受けてきました。 アクセス案内の通り、駅から近くてすぐにわかりました。 駅から向かう場合、アトレの中を通った方が今の時期は涼しくていいですね。 店舗内もキレイで白基調の清潔感のある部屋でした。 店内の BGM もリラックスできるオルゴールが流れていて心地よかったです(ディズニーの曲かな)。 オンラインでの説明は気になる点について周囲を気にせず聞けることもあり、オペレーターの人も HAKUでホワイトニングしているとのことで、どのくらいのペースできれいな白になるのか、歯の黄ばみ具合で期間は変わるもののおおよその目安も聞けたので受けて良かったです。今オープンキャンペーン価格になってて解約しない限り今後もずっとこの価格とのことだったので即断しました。自分が気にいる白さになるまで続けたいと思います。
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店内も綺麗で、スタッフさんが親切で丁寧な対応をしてくださり、初めてでも安心できた。
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続けやすい価格。施術中周りの目を気にしなくてよい。都度店舗を選べないことを最初は不便と感じていたが、店舗が固定されていると不特定多数の出入りがないので逆に衛生面や防犯面で安心できると思った。LINEから簡単に予約でき、当日思い立ってもすぐ予約が取れるのでありがたい。
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店内はとても清潔で、内装も素敵でした。Zoomでの説明でしたが、分かりやすく案内していただけました。講師の方もとても丁寧で、私の質問や不安な点をしっかりと解消してくださり、とても助かりました!😊
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医療ホワイトニングなのにお値段が安いのと、好きな時間に通えるのが素敵だと思いました。最初のカウンセリングなども丁寧でした。
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ホワイトニング初心者でもわかりやすく説明してくださるのがよかったです!
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初めてでもとても丁寧なカウンセリングや手順の説明もしていただける点がとても安心だと感じました。 好きな時間に、快適な環境で医療ホワイトニングができるのがとっても魅力的です。
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好きな時間に行けてセルフなので気軽でよかった
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客層として若い女性がターゲットのイメージがありますが、外見から中が見えないため私のようなおやじでも大丈夫そうです。 まずは、お試しで利用してみたいと思います。
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内装も綺麗で説明がわかりやすかったです!
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説明が丁寧でわかりやすく、お値段も良心的で通いやすいと思いました。
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立地も便利で価格も良心的で施術も効率が良く時間を大切にできるから。
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料金が続けやすい やり方も簡単で 説明がわかりやすかったです
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価格もめちゃ安くて、24時間営業なのも通いやすいと思いました!歯が白くなるの楽しみです☺︎
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駅近で予約がとりやすい。何より無人なのが気楽で通いやすいです。
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ついに重い腰を上げてホワイトニングサロンなるものに初めて足を踏み入れました。一人で入るのは気まずいかと思いきや、スタッフさんが普通に接してくれて拍子抜けするほど居心地よかったです。周りの反応が楽しみです。
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金額とサービス内容、アクセスが良かった。施術の方法も一度やれば簡単なので、機械音痴とか面倒臭がりの人でも問題なし。
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よかったです。お手頃価格ですし、モニターで指示をもらえるのでセルフでやるのも心配なく行えます。
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まだ始めたばかりで効果を感じるのはこれからだと思いますが、自分の都合のいい時間に直前でも予約が取れる自由さがとても使いやすくていいと思います。
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料金帯もお安く、メディカルホワイトニングに惹かれ、契約しました。自宅からもとても近いので 頑張って通ってみようとおもいます。
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カウンセラーの説明が聞き取りやすい声でわかりやすい話しやすい。部屋が綺麗でいい匂いがする。新品かなと思うくらい綺麗。1人でゆったりできてオフの日は1人でいたい人にとっては最適。
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無人で歯のホワイトニングが出来るので、ノーメイクでも利用できるし、安価なのが非常にありがたい。予約時間内にホワイトニングが出来たら、メイク直しもできるのでとても良い。
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医療グレードのホワイトニングジェルが使用できます。セルフで気軽に通えるので大満足です。
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1人でゆっくり行えそうだし、サロンの空いている時間が長いため、気楽に通うことができそうだと思いました。
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清潔感もあり初回の丁寧で親切な説明も大変良かったです。慣れたら自分のペースで落ち着いて利用出来る点が気に入りました!
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好きな時間帯で行きやすい。 予約も入れやすいので、思い立った時に行ける。
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料金もお得に、一人で気軽に通い、簡単に施術できる点がとても良いと思いました。
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清潔感があり、隔離された丁度いい広さなので安心感がある。通いやすいと思いました。
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カウセリングしながら丁寧に説明してくれたので、初めてでも非常にわかりやすくてやりやすかったです。
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今までいろんなホワイトニングに通っているのですが、初回体験時にカウンセラーの方が店舗の使い方など教えてくださったので、安心して通っています。
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初回カウンセリングに行きました!部屋はとても綺麗で、オンラインで懇切丁寧に説明いただきました。周りを気にせず自由な時間に通いやすく、予約もLINEからできるので便利です。
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隙間時間にホワイトニングができることに魅力を感じました。完全個室(スタッフも初回のみzoom)ということも気軽でいいと思いました。
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雰囲気もよく、誰もいないので気楽に出来るところが魅力だと思います。
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医療ホワイトニングがセルフでできるお店「HAKU」 HAKUは、マンションの一室にあるセルフホワイトニングのお店。駅からすぐで通いやすく、忙しい合間にも立ち寄りやすいのが嬉しいポイントです。 フリーWi-Fiはありませんでした。 、ケンウッドのワイヤレススピーカーが設置されていて、施術中は音楽を聴きながらリラックスできると思います。(私はまだ使ったことがないのですが、雰囲気作りにはぴったりかも) やり方をうっかり忘れてしまっても、丁寧なホワイトニングのマニュアルが置いてあるので安心。店内や設備も清潔感があるので、気持ちよく使えるかと思います。 アルコール除菌シートも常備されているので、施術後のエチケットはもちろん、使う前に自分で拭けるのも感染対策としてありがたいです。 「ちょっと美容メンテしたいな」って時にぴったりの、気軽に通えるホワイトニングサロンです。
出典:Googleマップ
ホワイトエッセンス

| 対応施術 | ホワイトニング |
| オフィスホワイトニング | 19,900円(税込)〜 |
| ホームホワイトニング | 19,900円(税込)〜 |
| 通院目安 | 単品は1日1回。コースは1週間〜6ヶ月で2〜3回 |
| 店舗数 | 344院 |
| 対応エリア | 全国 |
| 全額返金保証 | あり |
| 支払い方法 | 現金,クレジットカード,分割払い(12回まで手数料0円) |
| キャンペーン | 初来院かつホワイトニング未経験者限定、翌営業日までの申告で全額返金保証 |
- 全国344医院を展開するホワイトニング専門クリニックで、店舗を見つけやすい
- オフィスホワイトニング19,900円(税込)〜
- 全額返金保証制度あり
ホワイトエッセンスは全国344院を展開する歯科ネットワークです。オフィス・ホーム・デュアルと複数のホワイトニングに対応しています。
薬剤・照射器ともに国内承認の機器を用いており、歯科医院としての体制が整っています。オフィス・ホームともに19,900円(税込)が目安です(医院・プランにより異なります)。
初来院かつホワイトニング未経験の方を対象に、翌営業日までの申告で全額返金保証が用意されています。分割払いにも対応しています。
ホワイトニングの費用相場を施術別に比較した記事もあわせてご確認ください。
Googleの口コミまとめ:ホワイトエッセンス331件・★4.7(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
ホワイトエッセンスは、長くから通い続けております。 ホワイトエッセンス銀座店は、駅から近くC8出口から横断歩道渡って、ビルの5階あります。 お写真をご参考していただくと雰囲気の良さ伝わると思います。 私はいつもクリーニング4回コースしてお…
ホワイトエッセンスグループの本店的な存在なお店です。 2022年11月にリニューアルされており、5階から7階にフロア変更されてます。 EVを降りて院内のエントランス受付は、広く大変綺麗です。 各ブースは全て個室になっているため、他のことは…
単純に口腔内が綺麗になるだけでなく、メッセージカードやアロマなどで、心も落ち着く時間をすごせています。同じ方にお願い出来ているので、困り事を毎回お伝えする必要がなく助かっています。 いつまでも白い歯が維持出来るよう、お願いします😊
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ホワイトニングの説明がわかりやすく、やってみたいなと思いました 皆さん明るくて、 通ってみたいおすすめしたい歯医者さんです
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設備も良く、お客様対応もすばらしいと思います。
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歯のクリーニングとホワイトニングの為に初めて西岡歯科に通いました。駐車場位置は、坂を登った先の交差点の右側に駐車スペース有り。 院内に入ってすぐ右にエレベーターがあるので、案内のままに3Fへ行けば大丈夫です。 初めての方でも、最初に自分の希望や質問等、しっかりとカウンセリングの時間があるので、焦らずに安心して今後のコースを決めれると思います。 予約必須ですので、早め早めに予定を見て予約しないとすぐに埋まってしまいます。 施術の結果や感覚は人それぞれですが、説明も施術もいつも丁寧で分かりやすく、清潔でリラックスできる空間なので、ホワイトニングに興味ある方はオススメです(^^)
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ホワイトニング以外にも、歯の検診や写真を撮って歯の健康まで見てくれるのでとてもオススメです。ホームホワイトニングは家で楽にできるので良いと思います。
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車でのアクセスも良く、衛生士さんの対応が素敵でした! 現在はジェルだけを購入していますが、今後はメニューも受けようと思います♪
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ホワイトニングで今回利用させていただきました。 久しぶりのホワイトニング、また、初めての医院さんでもあり少し緊張していたのですが、エステのような雰囲気でリラックスして施術を受ける事が出来ました。 また、手書きのカードもとても嬉しかったです。 担当してくださった岡部さんがとても良い方で癒されました、ありがとうございました。またメンテナンスの際に伺いたいと思います。
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とても気持ちの良い空間でホワイトニングできます。 歯を白くして人生明るくしていきます(^^)
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お出迎えからお見送りまで接客、技術全てにおいてホスタビリティに溢れている。担当のありすさんは技術はもちろんだか心も癒される接客でホワイトニングはここ以外考えられない。
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とても丁寧にご対応頂き大満足です。 施術の説明/ご提案だけでなく、メッセージや施術前のリップケア、口に器具が入るのが苦手なところを不快にならないよう椅子の角度を変えて頂いたり、対策を教えて頂いたりと細かいところまでケアして頂ける素敵で信頼できる医院です。
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いつも丁寧に施術していただいています。気軽に相談できる雰囲気があり、安心して通うことが出来ています。
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オフィスホワイトニングで予約しました。受付の方もカウンセリング担当する方もとても丁寧に優しく説明して下さいました。個室に入りと手書きで名前入りにウェルカムカードがあり雰囲気もよく終始リラックス出来る中でホワイトニングをして頂きました。途中で院長先生の診察で口腔内のチェックもしていただけて安心しました。 今後も定期的にお世話になりながら息子の矯正についても相談していきたいと思います。
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長く通わせていただいております。 スタッフの皆さんが素敵で、いつも気さくに話してくださるので楽しく通えています。 院内も清潔感があり、安心してホワイトニングを受けられます。
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ホテル内の歯科医院ということもあり、とても静かで落ち着けます。20年ほど前から治療でお世話になっていることもあり、ホワイトエッセンスを受けメンテナンスして頂いておりますが、とてもゆったりできる環境です。施術も丁寧で安心感があります。治療とメンテナンスの両面において、信頼できる歯医者さんです。歯科嫌いだった私が20年以上通っていられるのも、先生他スタッフのみなさんのおかげです。 因みに、メンテナンス中はほとんど寝ています(笑)
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マスク無しの時代も来るかと思い相談しにいき、実際に始めてますが満足してます。担当の方の説明もわかりやすく、親身に相談に乗ってくれますし、プランもさまざまあるので金額の相談に乗ってもらえるのも良かったです。どのスタッフさんでも対応良いので、星5で評価させていただきました。
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1番安い施術だったと思うのに、無理な勧誘もなく、施術も丁寧で良かったです! 途中で眠くなってしまうくらい居心地良かったです!
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梅田駅から近く、ビルの中にあるのでアクセスは非常に便利です。院内は清潔感があり、個室で対応してもらえるのでプライバシーも守られている感じがします。 ホワイトニングのカウンセリングを受けましたが、一方的に勧められるのではなく、こちらの希望を聞いた上で最適なプランを提示してくれました。費用はそれなりにしますが、事前の説明がしっかりしているので納得して始められます。 平日は比較的予約が取りやすいですが、土日の午後はかなり混み合うようです。早めにスケジュールを確認して予約を入れておくのがおすすめ。待ち時間がほとんどなく、予定通りに終わるのも助かっています。
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紹介で知り、ホワイトニングで訪れました。 院内清潔で静か、個室でゆっくりとカウンセリングや説明があり、施術環境も大変良かったです。
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ホワイトニングを考えて来院しました。Webで調べたときはホームホワイトニングの方が長持ちする程度の知識で行きましたが、カウンセリングの際にしっかり説明いただいて、誤解していたのがわかりました。担当いただいた方自身もホワイトニングを体験されていて、経験交じりで話していただいたのでとても安心できました。 またクリニック内もすごくきれいで内装もすごくおしゃれでした。
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お世話になりました。 職員の方は親切で、丁寧にクリーニングして下さいました。アロマもリラックスできましたし、手書きのカードなど気遣いが感じられます。今後もよろしくお願いします🙇♀️
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とても丁寧な接客をいただきます。結果で、施術はもちろん信頼してますし、快適で心地よくて、歯医者さんだということを忘れるくらいです。みなさんにお勧めしたいです。
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兎に角、受付の方や歯科衛生士の方など丁寧でとても優しいです。 おもてなしの心がしっかり身に付いており、お姫様のように対応してくださいます。 歯のクリーニングも隅々迄綺麗にしてくれて満足です。 来年2月位にホワイトニング始める予定でしたが、今回2回目でコース申込みさせて頂きました。 今後、歯が綺麗になると思うと次の受診が楽しみになります。
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ホワイトニングと治療でいつもお世話になってます。 一人一人丁寧に診てくれて、わからないときは模型なども使って説明してくれます。 先生の人柄もあって雰囲気もあったかくて素敵です。
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半年に一回、ホワイトエッセンスで歯のケアをお願いしておりますが、受付から施術、そして 会計まで全てにおいて満足しております。 特に施術では、優しく丁寧な言葉使いで対応して頂き、口を開けているにもかかわらず、うとうとしてしまいます。定期的に通う事で歯周病の予防にもなるので、今後も継続して行きたいと思っております。
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歯の着色が気になってた時に、友人がホワイトニングを始めたと聞いて紹介してもらいました。とてもキレイなクリニックで丁寧に説明や施術をしてもらって、満足です。
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海外へ行っている事が多いのですが、帰ってきたら絶対に行く場所です。院長さんをはじめ、スタッフの皆さんも愛想が良く、私にとって贅沢な癒しの空間になっています。4ヶ月前に会話した内容を覚えてくれていたり、施術前は都度リップクリームを塗ってくれたり、唇が超乾燥するので本当に有難いです。歯のメンテナンスだけは絶対に妥協したくないので、定期的に通っています。皆さんにオススメしたいのですが、予約取れなくなったら嫌なので、、、笑 いつも本当にありがとうございます。
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今回、誕生月割引にてメンテナンスホワイトニングでお世話になりました。これまで同様、リラックスできました。また、今後のサービスを利用した施術方法等、とても親身に相談にのっていただきました。いつもいつも、ありがとうございます。
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定期的にホワイトニングのために通ってます。歯並びの相談をしたところすぐに対応してくださり、先生も話しやすくてとても安心してお任せできてオススメです!
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移転したばかりで内装も設備もとても綺麗です。 ホワイトニングに通ってますが親身になって話を聞いてくれて落ち着いた空間です。 予約をしていけば待ち時間は無しです。
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四日市でホワイトエッセンス加盟店だったのでマウスピース作成+ジェル2本の16500円のコースでご予約させて貰いました。当日にも関わらず、電話対応も素晴らしく、受付の方、スタッフの方も笑顔でとても感じのいい方々でした。ホワイトニングのコースに関しては、個室で施術を受ける事が出来、空間、清潔感そしてアロマの香りと、とても癒されました!担当の方も丁寧に、料金説明、施術をして頂き、大満足です!四日市でホワイトニングするなら是非おすすめします(^^)
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とても優しくて、また来たいと思いました
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今までにクリーニングを4回受けました。いつも同じ担当の方が優しく丁寧に施術してくださり、継続することに決めました。次はホワイトニングもしてもらおうと思っています。
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担当の歯科衛生士のたかりなさんが、やさしくて、よく気がつく方で安心してお任せできます!
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クリーニングとホワイトニングをしました。初めての訪問だったので色々と歯科衛生士の方が説明してくださり、質問にも明確に答えてくれました。
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初めてのホワイトニングのため疑問点や不安点が多かったのですが、衛生士さんが丁寧に答えてくださいました。 また、清潔感のある個室でリラックスしながら施術を受けられました。
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先生の説明、治療が丁寧で衛生士さんも優しくスタッフさんの対応もとても感じ良くて安心してお任せしています。
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明るくて居心地の良い雰囲気で、気さくに話してくださるので相談しやすかったです。説明も丁寧でわかりやすく、自分の悩みに合わせた提案をしていただけました。モチベーションも上がり、頑張って続けようと思えました!
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医院の環境はとても明るく清潔です。スタッフ、医師の対応は丁寧な説明で分かりやすく良かったです。
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ホワイトニングとクリーニングで、夫と共にお世話になっています。担当してくださるお姉さんは、とても優しくていつも笑顔で対応してくださいます。丁寧な施術で、じっくりとヒアリングしてくださるので、安心して相談ができます。いつもありがとうございます。院内は、清潔感と高級感があって、落ち着いた雰囲気のところです☺️♩
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ホワイトニングでお世話になっています。以前は別のところに行っていましたが、こちらの医院は親切丁寧な施術でリクライニングシートが心地よくいつも眠ってしまいます。
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内覧会にお邪魔させていただきました。 素敵な空間と最新の設備で、歯医者さんとは思えない感じでした。でとても丁寧な説明で、みるだけのつもりで行ったのですが、 オーラルスパクリーニングを予約して帰りました。楽しみです。
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いつも歯も心もスッキリします! 結婚式をきっかけに通い出したのですが、その後の妊娠、出産を経ても通いやすいように考慮いただいてます。歯の健康は心身の健康と繋がってるなーと実感中です!
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個室でゆったりできて、とてもリラックスできるクリニックです♪ 歯科衛生士の方たちも、皆さん優しく丁寧に教えて下さるので、ホワイトニングが初めてで少し不安だったんですが、安心して通えてます。
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院長の成田先生にいつも担当して頂いています!症状や現状について非常に丁寧に分かりやすく説明して下さるので、安心して治療を受けることができます!また、今後の治療についても私に寄り添って考えて下さり、すごくありがたいです!今まで色々な歯医者さんに通ってきましたが、成田先生は一番信頼できて、一番大好きな先生です!億劫になりがちな歯医者さんも、成田先生が担当だと、進んで行きたい気持ちになります!成田先生に出会えて本当に良かったです!受付のスタッフさん達も皆さんとても対応が丁寧で、ぜひオススメしたい歯医者さんです!
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初回でクリーニングだけ受けさせていただきました。 院長やスタッフの方々の接遇がとても良く、施術も丁寧でした。
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担当者は常に丁寧に対応してくれます。また、施術も丁寧で満足しています。
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雰囲気も良くリラックスしてホワイトニングを受けることができました。 今後が楽しみです。
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いつも丁寧に状態を見ながら施術いただき、 ありがとうございます✨ スタッフさんがとても優しく、リラックスして通うことができます🎀
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電話・対面関わらず、受付の方の対応から、歯科衛生士さん、先生と皆さん、とても感じがよく、行くだけで気分がよくなります。毎回、癒やしの時間と捉えて予約しています。もちろん、腕もよく、的確にアドバイスと治療をしてくれるので、私の健康の柱です。
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雰囲気が良く、先生もスタッフの方々も親切で丁寧で明るくとても好感が持てます。説明も詳しくして頂き、痛みもなく信頼して治療を受けることが出来ます。またホワイトニングもしており、リラックスした状態で施術して頂いて綺麗で白い歯になるのが楽しみです♪
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お手洗いはこのビルのトイレなので内装と異なります。 まっすぐ歩いて左に折れて、内装が変わったらすぐのところにあります
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ホワイトニング+矯正で通っています。スタッフさん皆さんとても丁寧で優しく安心して通うことができています。知らなかったアドバイスも知り方ができて助かります。矯正はインビザラインで固定までいって半年ですが問題なく進むことができ、虫歯ができた時なども相談しながら進めることができました。いつもありがとうございます。
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初めてで緊張していましたが、丁寧な説明や施術、優しい雰囲気、清潔感に安心して受けることが出来ました。 院長先生も朗らかでした。 歯科衛生士の方皆様もお優しいです。
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いつも丁寧に対応くださり感謝しています!皆さんとても素敵な笑顔でいてくださるので通うのも不安なくいつも楽しみです!引き続きよろしくお願い致します!
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矯正とクリーニングで通っています。お部屋も綺麗でいつもスタッフのみなさんは丁寧に接してくださいます。担当の衛生士さんは今まで1番上手で本当に毎回大満足です。
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施術も丁寧で説明もわかりやすくて助かります。 安心して通うことが出来ています。 出迎えも見送りも素敵な笑顔でいつもありがとうございます。
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いつも神対応ありがとうございます。 清潔感のある空間と、丁寧な接遇、確かな技術に とても満足しています。 こちらの治療は痛みがほとんど無く、治療中に眠くなってしまうほど心地よいです。 "歯医者さんが苦手だ"という方にも自信を持ってオススメ出来る素晴らしい歯医者さんです。
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とても親切な対応を毎回していただき、施術は自分の悩みに寄り添ったものを提起していただき、施術の間はブランケットをかけてくださったり心地よい香りのフェイスタオルを使っていただき、清潔を常に保っていて、大満足です。 お得なチケットが使えたり、値段も他と比べたら安くて、ホワイトエッセンスさんを選べば間違いないです。
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対応も治療も大変丁寧でした! 歯医者というよりサロンにいる気分でした。 また利用させて頂きます
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先生はじめスタッフ皆さんがとても丁寧で明るく対応して下さいます。 ホワイトニングでお世話になっていますが、施術室も落ち着く雰囲気で心地良く、ついついうたた寝してしまいます。 思い切ってお願いして本当に良かったです。
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どこの歯医者に行っても門前払いで対応していただけず困っていました。ここではホワイトニングで行きましたが、担当していただいた方が親身に話を聞いてくれました。すごく嬉しかったです。本当に行ってよかったと思いました。
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今回で2回目のホワイトニングでしたが、綺麗な個室で、気持ち良く施術して頂きました。またご利用したいと思います。 ありがとうございました。
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いつも丁寧に施術していただき、満足しています。 シートも、気持ち良いので、施術中リラックスして眠たくなってしまいます。
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この度、初めて保険適用外で来院しました。 スタッフさんの接し方も良く、いつもは違う特別な個室の空間で対応していただきました! 個人的には居心地も良く、スタッフさんと1対1なので何でも気軽に相談できて良かったです。 清潔感もあり、日々の清掃や管理がしっかりされていることも伝わります。 次回はぜひホワイトニングで伺いたいと思います!
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非常に優しく気を配ってくださる先生で、とてもありがたいです。スタッフの方々もとても丁寧です。 詳しくは分かりませんが、設備とか治療方法なども最新のもののように感じます。 歯の治療はやっぱ怖いですから、こちらの院を選んで正解だったのではと思っています。
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丁寧な施術で助かりました。
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いつも丁寧に対応して頂き、信頼してお任せできます。 現在クリーニングに3ヶ月毎で通っていますが、カウンセリングや状態に合わせたアドバイス、施術も安心して受けることが出来、歯医者という場所に苦手意識がなくなりました。 今後ともよろしくお願いいたします。
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よくある質問(Q&A)
重曹での黄ばみ取りを検討する方から寄せられやすい疑問にお答えします。
Q重曹うがいなら歯磨きより安全ですか?
うがいは直接こすらないぶん研磨のリスクは下がります。ただし、着色を落とす効果は期待しにくいのが実情です。
また重曹は塩分を含むため、過度な使用は避けたほうが無難です。黄ばみ対策としての効果は限定的と考えましょう。
Q重曹でしみた後はどうすればいい?
まずは重曹の使用をやめ、刺激の少ない通常の歯磨きに戻してください。しみる症状はエナメル質が傷ついたサインの可能性があります。
数日たっても症状が続く場合は、自己判断せず歯科を受診しましょう。虫歯など別の原因が隠れていることもあります。
Qホワイトニング歯磨き粉で内側の色も白くなる?
いいえ、市販の歯磨き粉で変えられるのは表面の着色までです。象牙質の色や加齢による内側の変色は、市販品では変えられません。
内側の色を明るくしたい場合は、歯科のホワイトニングや補綴での対応が必要になります。
Q保険のクリーニングでも黄ばみは取れますか?
表面の着色や歯垢・歯石であれば、クリーニングで落とせます。本来の歯の色に近づけたい方にはまず試す価値があります。
ただし歯の内側の色は変わりません。もとの歯より白くしたい場合は、自由診療のホワイトニングが選択肢になります。
まとめ
重曹やレモンを使って歯の黄ばみを自分で取るのは、おすすめできません。重曹は研磨でエナメル質を削り、酸は歯を溶かすリスクがあるためです。
大切なのは、黄ばみのタイプを見極めることです。表面の着色は毎日の歯磨きや歯科のクリーニングで対応できます。
一方、加齢や生まれつきなどによる内側の色は市販品では変えられず、歯科のホワイトニングや補綴でしか明るくできません。
歯科に頼る場合も、保険のクリーニング、セルフ、ホーム・オフィスと費用の安い順に段階的に試せます。いきなり高額な施術を選ぶ必要はありません。
ホワイトニングは自由診療(保険適用外)で、白さや効果には個人差があります。歯を傷める前に、まずは自分に合った選択肢を歯科で相談してみてください。
出典: 国立市の歯医者 審美歯科費用解説
※本記事に記載の料金は2026年11月4日時点のものです(特記なき限り税込)。最新の料金・条件は各クリニック公式サイトをご確認ください。

