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歯の黄ばみを取る方法を比較!種類別の効果と安い順でどれが合う?【2026年最新】

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藤澤 政紀

監修2026年8月 監修

藤澤 政紀

歯科医師・歯学博士/日本歯科専門医機構認定 補綴歯科専門医

医療法人社団 新心会

1988年岩手医科大学大学院歯学研究科修了(歯学博士)。2007年明海大学教授、2024年より明海大学名誉教授・明海大学病院臨床教授。日本歯科審美学会 元理事長。2020年厚生労働大臣表彰。新心会グループ審美歯科統括・指導Dr。

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監修範囲:本記事のうち医学的な記述について監修を受けています。料金・掲載順位等の編集判断は当サイトによるものです。

冨田 和志

統括監修

冨田 和志

歯科医師/医療法人社団 新心会 理事長

明海大学歯学部卒業。明海大学病院、優歯科クリニック勤務、北上尾歯科の副院長を経て、2015年に新心会グループ最初のクリニックを開院。

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PR本記事にはプロモーションを含みます。掲載しているクリニックへのリンクの一部は広告リンクですが、掲載順・内容は編集部が独自に判断しています。

鏡に映った歯の色が、以前より黄ばんで見える——。コーヒーや紅茶を飲むたびに、着色が気になり始めた方も多いのではないでしょうか。歯の黄ばみを取る方法を調べると、歯磨き・クリーニング・ホワイトニング・補綴とさまざまな手段が出てきて、どれが自分に合うのか迷ってしまいます。

実は、黄ばみを取る方法は「黄ばみの種類」によって変わります。表面に付いた着色と、歯の内側から変わった色とでは、有効な手段がまったく異なるのです。

この違いを知らないまま、重曹やレモンといった自己流ケアに手を出すと、かえって歯を傷めてしまうこともあります。

この記事では、黄ばみの種類別に「どの方法が効くか」を一覧で比較し、費用相場や相談先の選び方まで整理しました。自分のタイプに合った対処法を見極めるための判断材料として役立ててください。

歯科のクリーニングで落ちる黄ばみ・落ちない黄ばみの線引きは歯のクリーニングで黄ばみは取れる?の記事で詳しく解説しています。

記事の要約
項目おすすめスターホワイトニングメディカルホワイトニングHAKUホワイトエッセンス
画像スターホワイトニングメディカルホワイトニングHAKUホワイトエッセンス
セルフー2,000円(税込)〜ー
オフィス2,950円(税込)〜ー19,900円(税込)〜
デュアルーー79,000円(税込)〜
特徴
  • 個室・半個室の空間で、1回の来院によるLED照射で即日完了
  • オフィスホワイトニング2,950円(税込)〜
  • 全額返金保証制度あり
  • 月額11,000円(税込)で通い放題のサブスク型プランがある
  • 無人型の個室サロンで24時間営業のため、時間を選ばず通える
  • 初回体験はセルフホワイトニングで、メディカルホワイトニングには歯科医師の診療・処方が必要
  • 全国344医院を展開するホワイトニング専門クリニックで、店舗を見つけやすい
  • オフィスホワイトニング19,900円(税込)〜
  • 全額返金保証制度あり
詳細詳細を見る詳細を見る詳細を見る
  • 表面の着色はクリーニング、歯の内側の色はホワイトニングでしか変わらない
  • 重曹・レモン・メラミンスポンジなど自己流ケアはエナメル質を傷めるため回避
  • ホワイトニングは自由診療で、オフィス・ホーム・デュアルで費用と効果が異なる
  • 適応外の黄ばみには補綴(ベニア・セラミック)という不可逆な選択肢もある
目次

歯の黄ばみを取る方法は種類で変わる|結論まとめ

黄ばみを取る方法を選ぶ前に、まず確認したいことがあります。それは「自分の黄ばみがどの種類なのか」という点です。

歯の黄ばみには、表面に付いた着色(外因性)と、歯の内側から変わった色(内因性)の2つがあります。この種類によって、効く手段が変わるのです。

結論を先に示すと、表面の着色は歯磨きや歯科のクリーニングで対処でき、歯の内側の色はホワイトニングでしか変えられません。種類を取り違えると、いくらケアしても思うような変化は得られないでしょう。

表面の着色と歯の内側の色の違い

表面の着色とは、コーヒーや紅茶、タバコなどに含まれる色素が歯の表面に付着したものです。歯科のクリーニングで物理的に落とせます。

一方、歯の内側の色は、象牙質そのものの色味や加齢による変化が原因です。表面を磨いても変わりません。

内側の色を明るくするには、薬剤で歯そのものの色調を変えるホワイトニングが必要になります。まずは自分の黄ばみがどちらに近いかを意識することが、方法選びの出発点です。

重曹やレモンなど自己流ケアを避ける理由

ネットでは重曹やレモンで歯を白くする方法が紹介されていますが、これらは歯の表面を守るエナメル質を傷つけるおそれがあります。

重曹は研磨力が強く、レモンは酸でエナメル質を溶かすリスクがあります。削れたエナメル質は元に戻りません。

表面が荒れると、かえって着色しやすくなることもあります。安全に黄ばみへ対処したい方は、自己流の研磨や酸性のケアは避けるとよいでしょう。

黄ばみを取る方法を一覧比較|取れる種類・期間・費用・向く人

黄ばみを取る手段は、大きく4つに分けられます。セルフケア・歯科クリーニング・ホワイトニング・補綴です。

それぞれ「取れる黄ばみの種類」「即効性」「持続期間」「費用の目安」が異なります。下の表で横並びに整理しました。

方法取れる黄ばみ即効性持続期間費用目安(税込)向く人
セルフケア(歯磨き粉・習慣)表面の着色(軽度)低い継続次第数百〜数千円軽い着色を予防したい人
歯科クリーニング(PMTC)表面の着色高い数ヶ月要確認(自由診療の場合あり)着色や歯垢をまとめて落としたい人
ホワイトニング歯の内側の色中〜高数ヶ月〜1年程度約2,950〜79,000円歯そのものを明るくしたい人
補綴(ベニア・セラミック)適応外の変色・形も改善高い10〜20年程度要確認(高額・自由診療)ホワイトニングで変わらない歯の人

費用はいずれも医院や製品により差があり、ホワイトニングと補綴は自由診療(保険適用外)です。白さや効果の持続には個人差があります。
出典: 国立市の歯医者 審美歯科費用解説
出典: ANDELT ラミネートベニア解説記事

表面の着色が中心ならクリーニングやセルフケア、歯そのものの色が気になるならホワイトニングが候補になります。まずは自分の黄ばみタイプと照らし合わせてみてください。

ホワイトニングの費用相場早見表|オフィス・ホーム・デュアル

ホワイトニングを検討すると、オフィス・ホーム・デュアルという3つの方式に出会います。費用差が大きく、どれを選ぶか迷う方も多いでしょう。

オフィスホワイトニングは歯科医院で歯科医師や歯科衛生士が行う漂白施術です。ホームは自宅でマウスピースを使う方式、デュアルは両方を組み合わせる方式を指します。

ホワイトニング3方式の費用相場比較の早見表インフォグラフィック。オフィス:30,000〜80,000円/歯科医院で施術/早く実感したい人。ホーム:医院により異なる/自宅でマウスピース/自分のペースで続けたい人。デュアル:医院により異なる/両方式併用/白さと持続を両立したい人。各方式にアイコン付き
方式費用相場(税込)特徴向く人
オフィス30,000〜80,000円(相場)1回で変化を感じやすい早く実感したい人
ホーム医院により異なる自宅で継続。後戻りしにくい自分のペースで続けたい人
デュアル医院により異なる両方式を併用白さと持続を両立したい人
市販・セルフケア数百〜数千円表面の着色ケアが中心予防・軽度の着色対策

ホワイトニングは自由診療(保険適用外)のため、価格は医院によって異なります。上記の相場はあくまで目安で、個別の料金は各医院での確認が必要です。
出典: 表参道デンタルクリニック 料金表

市販品やセルフケアは表面の着色ケアが中心で、歯の内側の色を変えることはできません。この点を踏まえて方式を選ぶとよいでしょう。

スターホワイトニングの公式サイトを見る→

Googleの口コミまとめ:スターホワイトニング新宿院6,375件・★4.8(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
★★★★★なす・3週間前

すごく丁寧にご説明、施術を頂けました。 今日はお試しで伺わせて頂きましたがとても居心地の良いクリニックでしたのでまた通えたらと思いました。 薬も選べるので自分の予定に合わせて選べたら良いなと思いました。

出典:Googleマップ スターホワイトニング新宿院

なかなか面倒でクリーニングする機会がなかったのですが、こちらはクリーニング特化の施設ということもあり、不要なやり取りなくスムーズに施術をいただけてありがたかったです。また施術中のご説明も明瞭でわかりやすく丁寧な印象も受けました。手軽なのでこれからも通いたいと思います。

出典:Googleマップ

初めてのクリニックに初めてのホワイトニングでしたが、無理な勧誘も無く、対応もすごく良くて安心しました。効果が出るか楽しみです!!

出典:Googleマップ

※2026年11月5日時点でGoogleマップに投稿された口コミから、接客・説明・通いやすさなど治療の効果以外に関する声を編集部が抜粋しています(医療広告ガイドラインに基づき、治療内容・効果に関する体験談は掲載していません)。感想は個人のものです。

黄ばみ取りを相談できる歯科・ホワイトニング3選

項目スターホワイトニングメディカルホワイトニングHAKUホワイトエッセンス
オフィス2,950円(税込)〜ー19,900円(税込)〜
ホームーー19,900円(税込)〜
デュアルーー79,000円(税込)〜
カウンセリング料無料ーー
返金保証ありーあり
使用薬剤過酸化水素(35%濃度)ーホワイトエッセンスホワイトニング プロ(オフィス)/ホワイトエッセンスホワイトニングホーム17%(ホーム)
薬事承認国内未承認・米国/中国からの個人輸入(公式サイトに必須開示事項あり、重大な副作用報告なしと案内)ー国内承認(薬剤:医療機器承認番号23000BZX00368000、照射器WE Light:認証番号228ADBZX00020000)
アクセス–––

黄ばみの種類を見極めたい、ホワイトニングを相談したいという方に向けて、当サイトの紹介順で3院を取り上げます。対応施術や費用の目安、特徴を整理しました。

いずれも費用は自由診療(保険適用外)で、白さや効果には個人差があります。また、ホワイトニングでは施術中・後に知覚過敏や歯がしみる症状を感じる場合があります。料金や施術内容、リスク・副作用の詳細や問い合わせは、各医院の公式サイトで確認するのが前提です。

スターホワイトニング|1回2,950円で即日完結

スターホワイトニング公式サイト
対応施術ホワイトニング
オフィスホワイトニング2,950円(税込)〜
初診・カウンセリング料無料
通院目安1回の来院でLED照射1〜3回、即日完了
店舗数16院
対応エリア東京9店舗・神奈川・埼玉・千葉・愛知・大阪2店舗・兵庫・福岡・宮城
全額返金保証あり
支払い方法クレジットカード,PayPay
キャンペーン全額返金保証制度あり
  • 個室・半個室の空間で、1回の来院によるLED照射で即日完了
  • オフィスホワイトニング2,950円(税込)〜
  • 全額返金保証制度あり

スターホワイトニングは、1回のLED照射によるオフィスホワイトニングを2,950円から受けられるクリニックです。初診料は0円で、カウンセリング込みで1回の来院内に施術が完結します。

個室・半個室の落ち着いた空間を採用しており、歯科医院特有の緊張感が苦手な方でもリラックスして受けやすい環境です。

施術は1回の来院で完了するため、忙しくてまとまった通院時間を取りにくい方にも向いています。全国9都道府県に20院を展開し、東京には新宿・銀座・渋谷など10院があります。

  • 1回2,950円・初診料0円で始めやすい料金設定
  • LED照射で1回の来院内に施術が完結
  • 個室・半個室でリラックスしやすい空間

POINT

スタンダードホワイトニングには全額返金保証があります。

全額返金保証は初診時1回限り、翌日までにコールセンターへ連絡する条件で適用されます。支払いはクレジットカードとPayPayに対応しています。

メディカルホワイトニングHAKU|都度払いと通い放題から選べる

メディカルホワイトニングHAKU公式サイト
対応施術ホワイトニング
施術形態セルフホワイトニング(無人型の個室サロン・オンラインカウンセリング付き)
月額プラン11,000円(税込)通い放題
セルフホワイトニング2,000円(税込)〜(都度払い)
通院目安24時間営業(営業時間は店舗により異なる)。通い放題プランと都度払いから選べる
店舗数100院
対応エリア東京,大阪,京都,福岡
全額返金保証要問い合わせ
キャンペーン初回無料体験あり
  • 月額11,000円(税込)で通い放題のサブスク型プランがある
  • 無人型の個室サロンで24時間営業のため、時間を選ばず通える
  • 初回体験はセルフホワイトニングで、メディカルホワイトニングには歯科医師の診療・処方が必要

メディカルホワイトニングHAKUは、都度払いと月額通い放題の両方から選べるホワイトニングサービスです。利用頻度に応じてプランを調整しやすい点が特徴です。

1回だけ試したい方は都度払い、継続的に白さを保ちたい方は月額11,000円(税込)の通い放題プランといった使い分けができます。

無人型の個室サロンで24時間営業(営業時間は店舗により異なる)のため、仕事帰りや早朝など、都合に合わせて通いやすい形式です。オンラインカウンセリングとセルフ施術を組み合わせ、通院の負担を抑えられます。

  • 都度払いと月額通い放題から利用スタイルで選べる
  • 無人型の個室サロンで24時間営業
  • 初回はタブレットで無料オンラインカウンセリング

初回は無料体験が用意されています。体験はセルフホワイトニングで、メディカルホワイトニングは歯科医師の診療・処方が必要です。全国23都道府県に100店舗を展開しています。

Googleの口コミまとめ:メディカルホワイトニングHAKU 武蔵小山店34件・★4.6(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
★★★★☆kazue・1年前

昨日、無料体験してきたばかりです。初めてホワイトニングをセルフでします。勤務先から近く仕事帰りに寄れるので便利だと思いこちらの店舗に決めました。初回はリモートで内容しっかり説明を受け優しいスタッフさんで緊張がほぐれ良く理解出来ました。本当…

出典:Googleマップ メディカルホワイトニングHAKU 武蔵小山店

無料体験を利用しました。料金が他より安く、プライベートサロンで使いやすそうなところが良かったです。案内も丁寧でした。

出典:Googleマップ

自分のペースでホワイトニングができるセルフサロンでした.最初の説明もすごく丁寧で不安はありませんでした!

出典:Googleマップ

※2026年11月5日時点でGoogleマップに投稿された口コミから、接客・説明・通いやすさなど治療の効果以外に関する声を編集部が抜粋しています(医療広告ガイドラインに基づき、治療内容・効果に関する体験談は掲載していません)。感想は個人のものです。

ホワイトエッセンス|全国344院で通いやすい

ホワイトエッセンス公式サイト
対応施術ホワイトニング
オフィスホワイトニング19,900円(税込)〜
ホームホワイトニング19,900円(税込)〜
通院目安単品は1日1回。コースは1週間〜6ヶ月で2〜3回
店舗数344院
対応エリア全国
全額返金保証あり
支払い方法現金,クレジットカード,分割払い(12回まで手数料0円)
キャンペーン初来院かつホワイトニング未経験者限定、翌営業日までの申告で全額返金保証
  • 全国344医院を展開するホワイトニング専門クリニックで、店舗を見つけやすい
  • オフィスホワイトニング19,900円(税込)〜
  • 全額返金保証制度あり

ホワイトエッセンスは、全国344院を展開するホワイトニング専門クリニックです。店舗網が広いため、引っ越しや出張が多い方でも近くの医院を見つけやすいという選択肢になります。

オフィス・ホーム・デュアルの各方式に対応しており、オフィスとホームは19,900円(税込)、デュアルは79,000円(税込)が目安です。

薬剤と照射器はいずれも国内で承認されたものを使用しています。初来院かつホワイトニング未経験の方を対象に、翌営業日までの申告で全額返金保証も設けられています。

  • 全国344院の店舗網で転居・出張時も通いやすい
  • オフィス・ホーム・デュアルの全方式に対応
  • 国内承認の薬剤・照射器を使用

支払いは現金・クレジットカードのほか、12回まで手数料0円の分割払いにも対応しています。費用は自由診療のため、プランごとの料金は来院時に確認するとよいでしょう。

Googleの口コミまとめ:ホワイトエッセンス331件・★4.7(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
★★★★★d f・1年前

ホワイトエッセンスは、長くから通い続けております。 ホワイトエッセンス銀座店は、駅から近くC8出口から横断歩道渡って、ビルの5階あります。 お写真をご参考していただくと雰囲気の良さ伝わると思います。 私はいつもクリーニング4回コースしてお…

出典:Googleマップ ホワイトエッセンス

★★★★★F. I・3年前

ホワイトエッセンスグループの本店的な存在なお店です。 2022年11月にリニューアルされており、5階から7階にフロア変更されてます。 EVを降りて院内のエントランス受付は、広く大変綺麗です。 各ブースは全て個室になっているため、他のことは…

出典:Googleマップ ホワイトエッセンス

単純に口腔内が綺麗になるだけでなく、メッセージカードやアロマなどで、心も落ち着く時間をすごせています。同じ方にお願い出来ているので、困り事を毎回お伝えする必要がなく助かっています。 いつまでも白い歯が維持出来るよう、お願いします😊

出典:Googleマップ

※2026年11月5日時点でGoogleマップに投稿された口コミから、接客・説明・通いやすさなど治療の効果以外に関する声を編集部が抜粋しています(医療広告ガイドラインに基づき、治療内容・効果に関する体験談は掲載していません)。感想は個人のものです。

黄ばみ取りの歯科・ホワイトニングの選び方

黄ばみを相談する歯科やホワイトニングクリニックは、どのような基準で選べばよいのでしょうか。ここでは意思決定に必要な判断軸を整理します。

口コミの点数だけで優劣を決めるのではなく、自分の黄ばみタイプや費用の透明性といった観点から見極めることが大切です。なお本記事は特定のクリニックが運営するものではなく、独立した立場で各院の情報を整理・比較しています。

自分の黄ばみタイプに対応しているか

表面の着色が中心ならクリーニングやホワイトニング、歯の内側の変色が強いなら補綴まで相談できる医院が候補になります。

ホワイトニングで変わらない黄ばみもあるため、適応外だった場合に別の選択肢を提案してもらえるかは重要な観点です。

初めての方は、まずカウンセリングで自分の黄ばみがどのタイプかを診てもらうとよいでしょう。

費用体系が明確で追加費用の説明があるか

ホワイトニングは自由診療のため、医院によって料金体系が異なります。基本料金だけでなく、追加施術(タッチアップ)の費用まで示されているかを確認しましょう。

POINT

公式サイトや初回カウンセリングで、総額の目安を把握できる医院だと安心です。

想定外の費用を避けるためにも、料金の内訳を事前に説明してくれるかどうかを見ておきたいところです。

通いやすさとカウンセリングの丁寧さ

ホワイトニングは複数回の通院が必要になる方式もあります。自宅や職場から通いやすい立地か、予約が取りやすいかは継続のしやすさに直結します。

歯を削る補綴を検討する場合は、不可逆な処置についてカウンセリングで丁寧に説明してくれるかも確認したい点です。

疑問や不安に一つひとつ答えてくれる医院であれば、納得して施術方針を決めやすいでしょう。

歯が黄ばむ原因|外因性の着色と内因性の変色の違い

黄ばみに合った方法を選ぶには、原因を外因性と内因性に分けて理解しておくことが土台になります。

外因性は表面に付いた着色、内因性は歯の内側から変わった色を指します。この2つで、効く手段が大きく分かれます。

歯が黄ばむ原因を外因性と内因性に分類した図解。外因性:コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレー・タバコのヤニ(表面に色素付着・クリーニングで除去可能)。内因性:加齢による象牙質の変色・テトラサイクリン系薬剤・神経を失った歯(歯の内側から変色・ホワイトニングや補綴が必要)。それぞれの原因をアイコンで示す

外因性|コーヒー・紅茶・ワイン・タバコの着色

外因性の着色は、飲食物やタバコに含まれる色素が歯の表面に付着したものです。コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなどは着色しやすい代表例です。

タバコのヤニも歯の表面に付きやすく、黄ばみの一因になります。

このタイプは歯科のクリーニングで物理的に落とせるため、比較的対処しやすい黄ばみといえます。

内因性|加齢・テトラサイクリン・神経を失った歯

内因性の変色は、歯の内側の色そのものが変わった状態です。加齢により象牙質の色が濃くなるケースが代表的です。

幼少期に服用したテトラサイクリン系の薬による変色や、神経を失った歯の変色も内因性に含まれます。

これらは表面を磨いても変わらず、ホワイトニングや補綴といった歯科での対応が必要になります。

どちらのタイプか見分ける目安

飲食物やタバコの習慣があり、歯の表面に茶色っぽい着色が見られる場合は外因性の可能性があります。

一方、歯全体が均一に黄ばんでいる、特定の歯だけ色が濃い、縞模様がある場合は内因性が疑われます。

ただし自己判断には限界があります。正確な見極めは歯科医師の診察で確認するのが確実です。気になる場合は一度相談するとよいでしょう。

自宅でできる黄ばみ対策|歯磨きと食後の習慣

歯科に行く前に、自宅でできる着色対策を知っておきたい方も多いでしょう。ここでは正しい歯磨きと食後の習慣を紹介します。

ただし自宅ケアで対処できるのは表面の着色までです。歯の内側の色は市販品では変えられない点を踏まえておきましょう。

ステイン対応歯磨き粉で言える効果の範囲

市販のステイン対応歯磨き粉で期待できるのは、歯の表面に付いた着色(ステイン)を落とすことです。医薬部外品であれば、歯垢を除去して歯を白くする効能が承認されている製品もあります。

ここでいう「白くする」とは、着色を落として歯の本来の白さに近づけるという意味です。歯そのものを漂白するわけではありません。

歯の内側の色、たとえば加齢やテトラサイクリンによる変色は、市販品では変えられません。この違いを理解して製品を選ぶことが大切です。

研磨剤の強い製品を力任せに使うと、エナメル質を傷めるおそれがあります。やわらかいブラシでやさしく磨くとよいでしょう。

着色を防ぐ食後の習慣

着色しやすい飲食物を摂った後は、早めに口をゆすぐことで色素の付着を抑えやすくなります。

コーヒーや紅茶を飲む際にストローを使うと、歯への接触を減らせます。外出先で歯磨きが難しいときにも取り入れやすい工夫です。

ただし、酸性の飲食物の直後に強く磨くとエナメル質を傷めることがあります。飲食後は少し時間を置いてから磨くと安心でしょう。

歯科のクリーニングとホワイトニングの違い

歯科で受けられる処置には、クリーニングとホワイトニングがあります。目的が異なるため、違いを押さえておきましょう。

クリーニングは着色や歯垢を落とす処置、ホワイトニングは歯そのものの色を明るくする処置です。混同しやすいので整理します。

PMTCと保険のスケーリングの違い

PMTCは、歯科医師や歯科衛生士が専用機器で歯の表面を清掃する処置です。着色や歯垢を落とし、歯の表面をなめらかに仕上げます。

保険適用のスケーリングは、歯石の除去を目的とした処置です。歯周病の予防・治療の一環として行われます。

見た目の着色を幅広く落としたい場合はPMTC、歯石の除去が主目的なら保険のスケーリングと使い分けられます。

保険が適用されるかは処置内容によるため、医院で確認するとよいでしょう。

オフィス・ホーム・デュアルの違いと向き不向き

オフィスホワイトニングは歯科医院で行い、1回でも変化を感じやすいのが特徴です。早く実感したい方に向いています。

ホームホワイトニングは自宅でマウスピースを使い、時間をかけて進める方式です。後戻りしにくい反面、効果を感じるまで日数がかかります。

デュアルは両方を組み合わせる方式で、白さと持続の両立を目指す方に向いています。いずれも自由診療で、効果には個人差があります。

効果の持続期間と後戻りを防ぐ方法

ホワイトニングの白さは永続的ではなく、数ヶ月から1年程度で少しずつ後戻りする傾向があります。持続期間には個人差があります。

後戻りを緩やかにするには、着色しやすい飲食物を控えめにし、定期的なタッチアップ(追加施術)を取り入れる方法があります。

どのくらいの頻度でタッチアップが必要かは、生活習慣や歯の状態によって変わります。医院で目安を確認しておくと計画を立てやすいでしょう。

スターホワイトニングが気になる方は、公式サイトで詳細を確認しましょう。

ホワイトニングで取れない黄ばみと補綴という選択肢

ホワイトニングで取れない黄ばみと補綴という選択肢

ホワイトニングを試しても思うように白くならない黄ばみがあります。その場合、補綴という別の選択肢が検討されます。

補綴は歯を削る不可逆な処置を伴うため、慎重な判断が必要です。どのような場合に候補になるのかを整理します。

ホワイトニングが効きにくい黄ばみ

テトラサイクリン系の薬による変色や、神経を失った歯の変色は、ホワイトニングで変化が出にくい黄ばみです。

縞模様のある変色や、歯の内部まで色が入り込んだケースも、薬剤では十分に対応できないことがあります。

自分の黄ばみが適応内かどうかは、歯科医師の診察で判断してもらう必要があります。ホワイトニングで変わらなかった場合も、まずは相談してみるとよいでしょう。

差し歯・詰め物・被せ物は白くできる?

ここで注意したいのが、人工物の色は薬剤で変えられないという点です。ホワイトニングで白くできるのは天然歯だけです。

セラミックやレジンでできた差し歯・詰め物・被せ物は、ホワイトニングをしても色が変わりません。周囲の天然歯だけ白くなり、色の差が目立つこともあります。

人工物の色を合わせたい場合は、作り直して色調を合わせる別の処置が必要です。ラミネートベニア(歯の表面をごく薄く削り、セラミック製の薄い板を貼り付ける施術)やオールセラミッククラウン(歯全体を削り、セラミック製のかぶせ物で覆う施術)が候補になります。

注意

これらは歯を削る不可逆な処置で、費用も高額になりやすい自由診療です。

目安として、ラミネートベニアは1本80,000〜200,000円程度(税込・医院により異なる)が相場とされます。施術前に十分なカウンセリングを受けることが欠かせません。
出典: ANDELT ラミネートベニア解説記事

やってはいけない黄ばみ取りで気をつけたいこと

早く黄ばみを取りたいと思うと、俗説の自己流ケアに手を出したくなるかもしれません。しかし、なかには歯を傷めるものがあります。

重曹は研磨力が強く、歯の表面を削ってエナメル質を傷つけるおそれがあります。削れたエナメル質は元に戻りません。

注意

レモンや酢などの酸性の食品も、エナメル質を溶かすリスクがあります。

白くするどころか、歯を弱らせてしまう可能性があるのです。

メラミンスポンジで歯をこする方法も見かけますが、これは歯の表面を傷つける行為です。食器用のスポンジは歯に使うものではありません。

力任せのブラッシングや過度な研磨も避けたいケアです。表面が荒れると、かえって着色しやすくなることがあります。

「即効」「最強」とうたう市販品も、効能の範囲は化粧品・医薬部外品の枠内にとどまります。誇大な表現に飛びつかず、安全な方法を選ぶことが結果的に近道です。

よくある質問(Q&A)

黄ばみを取る方法を比べて選ぶ際によく挙がる疑問に回答します。意思決定の参考にしてください。

Q数日で黄ばみを目立たなくする方法はありますか?
A

表面の着色であれば、歯科のクリーニングやオフィスホワイトニングで短期間に変化を感じられることがあります。

ただし歯の内側の色は数日では変えにくく、効果には個人差があります。予定が近い場合は早めに歯科へ相談するとよいでしょう。

Qホワイトニングの白さはどれくらい持続しますか?
A

一般的には数ヶ月から1年程度で少しずつ後戻りする傾向がありますが、持続期間には個人差があります。

着色しやすい飲食物を控え、定期的なタッチアップを取り入れると白さを保ちやすくなります。

Q市販の歯磨き粉で歯の内側の色は変わりますか?
A

市販の歯磨き粉で期待できるのは、表面の着色を落とすことまでです。歯の内側の色は変えられません。

加齢やテトラサイクリンによる内因性の変色を明るくしたい場合は、歯科のホワイトニングや補綴が必要になります。

Qホワイトニングで白くならない黄ばみはありますか?
A

テトラサイクリン系の薬による変色や、神経を失った歯の変色は、ホワイトニングで変化が出にくい黄ばみです。

この場合はラミネートベニアやセラミックなどの補綴が検討されます。適応の判断は歯科医師の診察で確認してください。

まとめ

歯の黄ばみを取る方法は、黄ばみの種類によって変わります。表面の着色は歯磨きやクリーニングで、歯の内側の色はホワイトニングでしか変えられません。

重曹やレモン、メラミンスポンジといった自己流ケアはエナメル質を傷めるおそれがあるため、避けるのが安全です。

ホワイトニングで変わらない黄ばみには、補綴という選択肢もあります。ただし歯を削る不可逆な処置であり、費用も自由診療(保険適用外)で高額になりやすいため、慎重な判断が欠かせません。

まずは自分の黄ばみがどのタイプかを見極めることが、方法選びの第一歩です。自己判断に迷う場合は、歯科医師の診察で確認したうえで、自分に合った相談先を選んでいきましょう。

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スターホワイトニング

スターホワイトニング公式サイト
  • 個室・半個室の空間で、1回の来院によるLED照射で即日完了
  • オフィスホワイトニング2,950円(税込)〜
  • 全額返金保証制度あり
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