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監修2026年8月 監修
藤澤 政紀
歯科医師・歯学博士/日本歯科専門医機構認定 補綴歯科専門医
医療法人社団 新心会
1988年岩手医科大学大学院歯学研究科修了(歯学博士)。2007年明海大学教授、2024年より明海大学名誉教授・明海大学病院臨床教授。日本歯科審美学会 元理事長。2020年厚生労働大臣表彰。新心会グループ審美歯科統括・指導Dr。
監修範囲:本記事のうち医学的な記述について監修を受けています。料金・掲載順位等の編集判断は当サイトによるものです。

統括監修
冨田 和志
歯科医師/医療法人社団 新心会 理事長
明海大学歯学部卒業。明海大学病院、優歯科クリニック勤務、北上尾歯科の副院長を経て、2015年に新心会グループ最初のクリニックを開院。
鏡に映った歯の色が、以前より黄ばんで見える——。コーヒーや紅茶を飲むたびに、着色が気になり始めた方も多いのではないでしょうか。歯の黄ばみを取る方法を調べると、歯磨き・クリーニング・ホワイトニング・補綴とさまざまな手段が出てきて、どれが自分に合うのか迷ってしまいます。
実は、黄ばみを取る方法は「黄ばみの種類」によって変わります。表面に付いた着色と、歯の内側から変わった色とでは、有効な手段がまったく異なるのです。
この違いを知らないまま、重曹やレモンといった自己流ケアに手を出すと、かえって歯を傷めてしまうこともあります。
この記事では、黄ばみの種類別に「どの方法が効くか」を一覧で比較し、費用相場や相談先の選び方まで整理しました。自分のタイプに合った対処法を見極めるための判断材料として役立ててください。
歯科のクリーニングで落ちる黄ばみ・落ちない黄ばみの線引きは歯のクリーニングで黄ばみは取れる?の記事で詳しく解説しています。

| 項目 | おすすめスターホワイトニング | メディカルホワイトニングHAKU | ホワイトエッセンス |
|---|---|---|---|
| 画像 | ![]() | ![]() | ![]() |
| セルフ | ー | 2,000円(税込)〜 | ー |
| オフィス | 2,950円(税込)〜 | ー | 19,900円(税込)〜 |
| デュアル | ー | ー | 79,000円(税込)〜 |
| 特徴 |
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| 詳細 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
- 表面の着色はクリーニング、歯の内側の色はホワイトニングでしか変わらない
- 重曹・レモン・メラミンスポンジなど自己流ケアはエナメル質を傷めるため回避
- ホワイトニングは自由診療で、オフィス・ホーム・デュアルで費用と効果が異なる
- 適応外の黄ばみには補綴(ベニア・セラミック)という不可逆な選択肢もある
歯の黄ばみを取る方法は種類で変わる|結論まとめ
黄ばみを取る方法を選ぶ前に、まず確認したいことがあります。それは「自分の黄ばみがどの種類なのか」という点です。
歯の黄ばみには、表面に付いた着色(外因性)と、歯の内側から変わった色(内因性)の2つがあります。この種類によって、効く手段が変わるのです。
結論を先に示すと、表面の着色は歯磨きや歯科のクリーニングで対処でき、歯の内側の色はホワイトニングでしか変えられません。種類を取り違えると、いくらケアしても思うような変化は得られないでしょう。
表面の着色と歯の内側の色の違い
表面の着色とは、コーヒーや紅茶、タバコなどに含まれる色素が歯の表面に付着したものです。歯科のクリーニングで物理的に落とせます。
一方、歯の内側の色は、象牙質そのものの色味や加齢による変化が原因です。表面を磨いても変わりません。
内側の色を明るくするには、薬剤で歯そのものの色調を変えるホワイトニングが必要になります。まずは自分の黄ばみがどちらに近いかを意識することが、方法選びの出発点です。
重曹やレモンなど自己流ケアを避ける理由
ネットでは重曹やレモンで歯を白くする方法が紹介されていますが、これらは歯の表面を守るエナメル質を傷つけるおそれがあります。
重曹は研磨力が強く、レモンは酸でエナメル質を溶かすリスクがあります。削れたエナメル質は元に戻りません。
表面が荒れると、かえって着色しやすくなることもあります。安全に黄ばみへ対処したい方は、自己流の研磨や酸性のケアは避けるとよいでしょう。
黄ばみを取る方法を一覧比較|取れる種類・期間・費用・向く人
黄ばみを取る手段は、大きく4つに分けられます。セルフケア・歯科クリーニング・ホワイトニング・補綴です。
それぞれ「取れる黄ばみの種類」「即効性」「持続期間」「費用の目安」が異なります。下の表で横並びに整理しました。
| 方法 | 取れる黄ばみ | 即効性 | 持続期間 | 費用目安(税込) | 向く人 |
|---|---|---|---|---|---|
| セルフケア(歯磨き粉・習慣) | 表面の着色(軽度) | 低い | 継続次第 | 数百〜数千円 | 軽い着色を予防したい人 |
| 歯科クリーニング(PMTC) | 表面の着色 | 高い | 数ヶ月 | 要確認(自由診療の場合あり) | 着色や歯垢をまとめて落としたい人 |
| ホワイトニング | 歯の内側の色 | 中〜高 | 数ヶ月〜1年程度 | 約2,950〜79,000円 | 歯そのものを明るくしたい人 |
| 補綴(ベニア・セラミック) | 適応外の変色・形も改善 | 高い | 10〜20年程度 | 要確認(高額・自由診療) | ホワイトニングで変わらない歯の人 |
費用はいずれも医院や製品により差があり、ホワイトニングと補綴は自由診療(保険適用外)です。白さや効果の持続には個人差があります。
出典: 国立市の歯医者 審美歯科費用解説
出典: ANDELT ラミネートベニア解説記事
表面の着色が中心ならクリーニングやセルフケア、歯そのものの色が気になるならホワイトニングが候補になります。まずは自分の黄ばみタイプと照らし合わせてみてください。
ホワイトニングの費用相場早見表|オフィス・ホーム・デュアル
ホワイトニングを検討すると、オフィス・ホーム・デュアルという3つの方式に出会います。費用差が大きく、どれを選ぶか迷う方も多いでしょう。
オフィスホワイトニングは歯科医院で歯科医師や歯科衛生士が行う漂白施術です。ホームは自宅でマウスピースを使う方式、デュアルは両方を組み合わせる方式を指します。

| 方式 | 費用相場(税込) | 特徴 | 向く人 |
|---|---|---|---|
| オフィス | 30,000〜80,000円(相場) | 1回で変化を感じやすい | 早く実感したい人 |
| ホーム | 医院により異なる | 自宅で継続。後戻りしにくい | 自分のペースで続けたい人 |
| デュアル | 医院により異なる | 両方式を併用 | 白さと持続を両立したい人 |
| 市販・セルフケア | 数百〜数千円 | 表面の着色ケアが中心 | 予防・軽度の着色対策 |
ホワイトニングは自由診療(保険適用外)のため、価格は医院によって異なります。上記の相場はあくまで目安で、個別の料金は各医院での確認が必要です。
出典: 表参道デンタルクリニック 料金表
市販品やセルフケアは表面の着色ケアが中心で、歯の内側の色を変えることはできません。この点を踏まえて方式を選ぶとよいでしょう。
Googleの口コミまとめ:スターホワイトニング新宿院6,375件・★4.8(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
すごく丁寧にご説明、施術を頂けました。 今日はお試しで伺わせて頂きましたがとても居心地の良いクリニックでしたのでまた通えたらと思いました。 薬も選べるので自分の予定に合わせて選べたら良いなと思いました。
なかなか面倒でクリーニングする機会がなかったのですが、こちらはクリーニング特化の施設ということもあり、不要なやり取りなくスムーズに施術をいただけてありがたかったです。また施術中のご説明も明瞭でわかりやすく丁寧な印象も受けました。手軽なのでこれからも通いたいと思います。
出典:Googleマップ
初めてのクリニックに初めてのホワイトニングでしたが、無理な勧誘も無く、対応もすごく良くて安心しました。効果が出るか楽しみです!!
出典:Googleマップ
初めてホワイトニングで来店しました。 店内や設備がとても綺麗で、清潔感があり、安心して施術を受けることができました。施術内容についても丁寧に説明してくださり、さまざまなプランを紹介していただけて分かりやすかったです。またぜひ通いたいと思います
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とても丁寧な対応で安心して施術受けられました。
出典:Googleマップ
歯の着色汚れが気になりこちらにたどり着きました。 ホワイトニング専門でやっているみたいで、歯医者さんのような治療ではないのですが、格安で歯のクリーニングとホワイトニングが受けられます。 歯の治療は別の歯医者さんにお願いしていますが、そちらだとホワイトニングまでするとだいぶ値段が上がってしまうのですが、こちらではホワイトニングのみでいけるので通いやすいのと、夜までやっているので帰りに寄れます。 メニューの説明もあり、特別勧誘もないので自分のペースで定期的に歯のクリーニングとホワイトニング(色味のキープ)で通おうと思います。
出典:Googleマップ
どのスタッフさんも親切で、とても安心感がありました。 広告通りのお値段を死守したい方には向かないかもしれませんが、 希望する効果と費用感を相談させていただいた上で、納得してお支払いしました。 回数券を買ったので、次回の効果も楽しみです。 ありがとうございました!
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初回受付は4FのWhite brightというところでした。 施術(ホワイトニング)は6Fにでした。
出典:Googleマップ
丁寧に親切に施術して頂きました。 今までの歯科通院で一番の癒しの時間になりました。 着色について気になる事も色々と聞けて助かりました。 新宿、恵比寿も行った事ありますが、いつもスタッフ含めて皆さんの対応が素敵な歯科さんです。
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院内はとてもきれいで、居心地は良かったです。説明も分かりやすく、満足のできる施術でした。痛くなりそうな時は必ず声をかけてくれて親切でした。
出典:Googleマップ
人生で初めてホワイトニングに行きました。丁寧に説明して下さり、落ち着いてクリーニングとホワイトニングを受けることが出来ました。 料金についても押し売りのような感じではなく、質問しても直ぐに答えて下さるので非常に好印象でした。 続けてこれからも来院したいと思えるお店です。
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スタンダードの2回照射やりました!お試しでホワイトニングとやらをやってみようの気持ちだったのですが、気軽な値段だし分かりやすくて、長時間拘束されることもなくサクサクでした!また行きたいと思います!
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とても丁寧に説明いただきました しばらく通って変化をみたいと思います
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丁寧な施術で安心して受けられました。
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とても綺麗でした!親切に説明してくださり、強いお薬を使用しましたが滲みたり痛みなどなかったです!
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今日初めてお伺いしましたが、院内はとても明るく、綺麗でした.口コミ通り丁寧な説明で分かりやすかったです。 もちろん無理な勧誘はなく、分かりやすい料金形態で、説明後に何度もここまでで不明な点はないかと確認してくださり、とても親切で安心感を覚えました。 回数券を購入したので、頑張って通いたいと思います。ありがとうございました!
出典:Googleマップ
黄ばみ取りを相談できる歯科・ホワイトニング3選
黄ばみ取りを相談できる歯科・ホワイトニング3選
| 項目 | スターホワイトニング | メディカルホワイトニングHAKU | ホワイトエッセンス |
|---|---|---|---|
| オフィス | 2,950円(税込)〜 | ー | 19,900円(税込)〜 |
| ホーム | ー | ー | 19,900円(税込)〜 |
| デュアル | ー | ー | 79,000円(税込)〜 |
| カウンセリング料 | 無料 | ー | ー |
| 返金保証 | あり | ー | あり |
| 使用薬剤 | 過酸化水素(35%濃度) | ー | ホワイトエッセンスホワイトニング プロ(オフィス)/ホワイトエッセンスホワイトニングホーム17%(ホーム) |
| 薬事承認 | 国内未承認・米国/中国からの個人輸入(公式サイトに必須開示事項あり、重大な副作用報告なしと案内) | ー | 国内承認(薬剤:医療機器承認番号23000BZX00368000、照射器WE Light:認証番号228ADBZX00020000) |
| アクセス | – | – | – |
黄ばみの種類を見極めたい、ホワイトニングを相談したいという方に向けて、当サイトの紹介順で3院を取り上げます。対応施術や費用の目安、特徴を整理しました。
いずれも費用は自由診療(保険適用外)で、白さや効果には個人差があります。また、ホワイトニングでは施術中・後に知覚過敏や歯がしみる症状を感じる場合があります。料金や施術内容、リスク・副作用の詳細や問い合わせは、各医院の公式サイトで確認するのが前提です。
スターホワイトニング|1回2,950円で即日完結

| 対応施術 | ホワイトニング |
| オフィスホワイトニング | 2,950円(税込)〜 |
| 初診・カウンセリング料 | 無料 |
| 通院目安 | 1回の来院でLED照射1〜3回、即日完了 |
| 店舗数 | 16院 |
| 対応エリア | 東京9店舗・神奈川・埼玉・千葉・愛知・大阪2店舗・兵庫・福岡・宮城 |
| 全額返金保証 | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード,PayPay |
| キャンペーン | 全額返金保証制度あり |
- 個室・半個室の空間で、1回の来院によるLED照射で即日完了
- オフィスホワイトニング2,950円(税込)〜
- 全額返金保証制度あり
スターホワイトニングは、1回のLED照射によるオフィスホワイトニングを2,950円から受けられるクリニックです。初診料は0円で、カウンセリング込みで1回の来院内に施術が完結します。
個室・半個室の落ち着いた空間を採用しており、歯科医院特有の緊張感が苦手な方でもリラックスして受けやすい環境です。
施術は1回の来院で完了するため、忙しくてまとまった通院時間を取りにくい方にも向いています。全国9都道府県に20院を展開し、東京には新宿・銀座・渋谷など10院があります。
- 1回2,950円・初診料0円で始めやすい料金設定
- LED照射で1回の来院内に施術が完結
- 個室・半個室でリラックスしやすい空間
POINT
スタンダードホワイトニングには全額返金保証があります。
全額返金保証は初診時1回限り、翌日までにコールセンターへ連絡する条件で適用されます。支払いはクレジットカードとPayPayに対応しています。
メディカルホワイトニングHAKU|都度払いと通い放題から選べる

| 対応施術 | ホワイトニング |
| 施術形態 | セルフホワイトニング(無人型の個室サロン・オンラインカウンセリング付き) |
| 月額プラン | 11,000円(税込)通い放題 |
| セルフホワイトニング | 2,000円(税込)〜(都度払い) |
| 通院目安 | 24時間営業(営業時間は店舗により異なる)。通い放題プランと都度払いから選べる |
| 店舗数 | 100院 |
| 対応エリア | 東京,大阪,京都,福岡 |
| 全額返金保証 | 要問い合わせ |
| キャンペーン | 初回無料体験あり |
- 月額11,000円(税込)で通い放題のサブスク型プランがある
- 無人型の個室サロンで24時間営業のため、時間を選ばず通える
- 初回体験はセルフホワイトニングで、メディカルホワイトニングには歯科医師の診療・処方が必要
メディカルホワイトニングHAKUは、都度払いと月額通い放題の両方から選べるホワイトニングサービスです。利用頻度に応じてプランを調整しやすい点が特徴です。
1回だけ試したい方は都度払い、継続的に白さを保ちたい方は月額11,000円(税込)の通い放題プランといった使い分けができます。
無人型の個室サロンで24時間営業(営業時間は店舗により異なる)のため、仕事帰りや早朝など、都合に合わせて通いやすい形式です。オンラインカウンセリングとセルフ施術を組み合わせ、通院の負担を抑えられます。
- 都度払いと月額通い放題から利用スタイルで選べる
- 無人型の個室サロンで24時間営業
- 初回はタブレットで無料オンラインカウンセリング
初回は無料体験が用意されています。体験はセルフホワイトニングで、メディカルホワイトニングは歯科医師の診療・処方が必要です。全国23都道府県に100店舗を展開しています。
Googleの口コミまとめ:メディカルホワイトニングHAKU 武蔵小山店34件・★4.6(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
昨日、無料体験してきたばかりです。初めてホワイトニングをセルフでします。勤務先から近く仕事帰りに寄れるので便利だと思いこちらの店舗に決めました。初回はリモートで内容しっかり説明を受け優しいスタッフさんで緊張がほぐれ良く理解出来ました。本当…
無料体験を利用しました。料金が他より安く、プライベートサロンで使いやすそうなところが良かったです。案内も丁寧でした。
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自分のペースでホワイトニングができるセルフサロンでした.最初の説明もすごく丁寧で不安はありませんでした!
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最初は戸惑いますが手順を理解さえすれば初心者でも安心してできるかなと、あと清潔かつ綺麗な室内でしたので次からも利用しようと思います
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カウンセラーの人がとても親切で、普通の会話をしながら楽しくホワイトニングできました⭐︎ 無人で不安でしたが、、、全く問題なかった大丈夫でした! これから宜しくお願いします!
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説明も丁寧で、初心者の私でも通いやすいと感じました。歯が綺麗になるのが楽しみです。
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駅から近く、近いところに駐車場もあるので、アクセスが非常に良い。また、内装も清潔感があり、カウンセリングも丁寧だったので、とても良かった。
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ご担当者もお優しく、無理なく会話ができた上、余計な勧誘とかがないホワイトニングが理想でした。
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とても綺麗でした。初回はズームでのやり取りでしたが、分かりやすかったです。
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朝早くや夜遅くやっていて予約が取りやすい、気軽に通えるのが良いです。 また、駅近で店舗も多いので仕事帰りや休憩時間に行けるのがありがたいです。 内装も清潔感があって可愛いくて良いです。 落ち着ける空間でゆっくり過ごせるのでおすすめです!
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マスクを外す機会が増えて気になり始めたので来店。店内は清潔感があり、スタッフさんの対応も親切でした。想像より手軽に始められて、もっと早く来れば良かったです。
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セルフホワイトニングがあると知り体験してきました。担当の方も分かりやすくモニターで教えてくれて2回目からは一人で個室で施術できるので通うことにしました。
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無人で気兼ねなく利用できるのが良い カウンセリングもかなり質疑に答えていただき助かりました。
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オンラインでのホワイトニングでスタッフの方が丁寧に説明して頂きながらでしたので、不安なくすることができました。 個室でしたので、リラックスしながら施術することができました。
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無人なこともあり医療ホワイトニングなのに価格がとても良心的。部屋も綺麗だった。
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セルフで行うため少し心配していましたが、わかりやすく説明してくださり安心できた。 無人だが、お部屋の清掃が行き届いていて、とても綺麗だった。
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価格帯的に医療ホワイトニングを気軽に始めやすい 予約が取りやすいため、仕事をしていても通いやすい
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初めての来店でしたが、店内に清潔感があり、過ごしやすかったです。定期的に通いたいと思います。
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店内が綺麗でセルフでできるお店がこんなに近くに開店して嬉しい。
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清潔感があってリラックスして受けられる。 歯医者よりコスパが圧倒的に良い。 説明してくれた方の印象がとても良い。
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内装が綺麗で清潔感がありとても良かった。初回時にはリモートでの説明もあり、分かりやすかった。
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ズームで親切に教えてもらえた。
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案内も丁寧で、清潔感があり、料金も手頃で通いやすいです。たくさん店舗があるため、 安心できます。
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初めて無料体験を受けてきました。 アクセス案内の通り、駅から近くてすぐにわかりました。 駅から向かう場合、アトレの中を通った方が今の時期は涼しくていいですね。 店舗内もキレイで白基調の清潔感のある部屋でした。 店内の BGM もリラックスできるオルゴールが流れていて心地よかったです(ディズニーの曲かな)。 オンラインでの説明は気になる点について周囲を気にせず聞けることもあり、オペレーターの人も HAKUでホワイトニングしているとのことで、どのくらいのペースできれいな白になるのか、歯の黄ばみ具合で期間は変わるもののおおよその目安も聞けたので受けて良かったです。今オープンキャンペーン価格になってて解約しない限り今後もずっとこの価格とのことだったので即断しました。自分が気にいる白さになるまで続けたいと思います。
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店内も綺麗で、スタッフさんが親切で丁寧な対応をしてくださり、初めてでも安心できた。
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続けやすい価格。施術中周りの目を気にしなくてよい。都度店舗を選べないことを最初は不便と感じていたが、店舗が固定されていると不特定多数の出入りがないので逆に衛生面や防犯面で安心できると思った。LINEから簡単に予約でき、当日思い立ってもすぐ予約が取れるのでありがたい。
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店内はとても清潔で、内装も素敵でした。Zoomでの説明でしたが、分かりやすく案内していただけました。講師の方もとても丁寧で、私の質問や不安な点をしっかりと解消してくださり、とても助かりました!😊
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医療ホワイトニングなのにお値段が安いのと、好きな時間に通えるのが素敵だと思いました。最初のカウンセリングなども丁寧でした。
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ホワイトニング初心者でもわかりやすく説明してくださるのがよかったです!
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初めてでもとても丁寧なカウンセリングや手順の説明もしていただける点がとても安心だと感じました。 好きな時間に、快適な環境で医療ホワイトニングができるのがとっても魅力的です。
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好きな時間に行けてセルフなので気軽でよかった
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客層として若い女性がターゲットのイメージがありますが、外見から中が見えないため私のようなおやじでも大丈夫そうです。 まずは、お試しで利用してみたいと思います。
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内装も綺麗で説明がわかりやすかったです!
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説明が丁寧でわかりやすく、お値段も良心的で通いやすいと思いました。
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立地も便利で価格も良心的で施術も効率が良く時間を大切にできるから。
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料金が続けやすい やり方も簡単で 説明がわかりやすかったです
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価格もめちゃ安くて、24時間営業なのも通いやすいと思いました!歯が白くなるの楽しみです☺︎
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駅近で予約がとりやすい。何より無人なのが気楽で通いやすいです。
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ついに重い腰を上げてホワイトニングサロンなるものに初めて足を踏み入れました。一人で入るのは気まずいかと思いきや、スタッフさんが普通に接してくれて拍子抜けするほど居心地よかったです。周りの反応が楽しみです。
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金額とサービス内容、アクセスが良かった。施術の方法も一度やれば簡単なので、機械音痴とか面倒臭がりの人でも問題なし。
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よかったです。お手頃価格ですし、モニターで指示をもらえるのでセルフでやるのも心配なく行えます。
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まだ始めたばかりで効果を感じるのはこれからだと思いますが、自分の都合のいい時間に直前でも予約が取れる自由さがとても使いやすくていいと思います。
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料金帯もお安く、メディカルホワイトニングに惹かれ、契約しました。自宅からもとても近いので 頑張って通ってみようとおもいます。
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カウンセラーの説明が聞き取りやすい声でわかりやすい話しやすい。部屋が綺麗でいい匂いがする。新品かなと思うくらい綺麗。1人でゆったりできてオフの日は1人でいたい人にとっては最適。
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無人で歯のホワイトニングが出来るので、ノーメイクでも利用できるし、安価なのが非常にありがたい。予約時間内にホワイトニングが出来たら、メイク直しもできるのでとても良い。
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医療グレードのホワイトニングジェルが使用できます。セルフで気軽に通えるので大満足です。
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1人でゆっくり行えそうだし、サロンの空いている時間が長いため、気楽に通うことができそうだと思いました。
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清潔感もあり初回の丁寧で親切な説明も大変良かったです。慣れたら自分のペースで落ち着いて利用出来る点が気に入りました!
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好きな時間帯で行きやすい。 予約も入れやすいので、思い立った時に行ける。
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料金もお得に、一人で気軽に通い、簡単に施術できる点がとても良いと思いました。
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清潔感があり、隔離された丁度いい広さなので安心感がある。通いやすいと思いました。
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カウセリングしながら丁寧に説明してくれたので、初めてでも非常にわかりやすくてやりやすかったです。
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今までいろんなホワイトニングに通っているのですが、初回体験時にカウンセラーの方が店舗の使い方など教えてくださったので、安心して通っています。
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初回カウンセリングに行きました!部屋はとても綺麗で、オンラインで懇切丁寧に説明いただきました。周りを気にせず自由な時間に通いやすく、予約もLINEからできるので便利です。
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隙間時間にホワイトニングができることに魅力を感じました。完全個室(スタッフも初回のみzoom)ということも気軽でいいと思いました。
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雰囲気もよく、誰もいないので気楽に出来るところが魅力だと思います。
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医療ホワイトニングがセルフでできるお店「HAKU」 HAKUは、マンションの一室にあるセルフホワイトニングのお店。駅からすぐで通いやすく、忙しい合間にも立ち寄りやすいのが嬉しいポイントです。 フリーWi-Fiはありませんでした。 、ケンウッドのワイヤレススピーカーが設置されていて、施術中は音楽を聴きながらリラックスできると思います。(私はまだ使ったことがないのですが、雰囲気作りにはぴったりかも) やり方をうっかり忘れてしまっても、丁寧なホワイトニングのマニュアルが置いてあるので安心。店内や設備も清潔感があるので、気持ちよく使えるかと思います。 アルコール除菌シートも常備されているので、施術後のエチケットはもちろん、使う前に自分で拭けるのも感染対策としてありがたいです。 「ちょっと美容メンテしたいな」って時にぴったりの、気軽に通えるホワイトニングサロンです。
出典:Googleマップ
ホワイトエッセンス|全国344院で通いやすい

| 対応施術 | ホワイトニング |
| オフィスホワイトニング | 19,900円(税込)〜 |
| ホームホワイトニング | 19,900円(税込)〜 |
| 通院目安 | 単品は1日1回。コースは1週間〜6ヶ月で2〜3回 |
| 店舗数 | 344院 |
| 対応エリア | 全国 |
| 全額返金保証 | あり |
| 支払い方法 | 現金,クレジットカード,分割払い(12回まで手数料0円) |
| キャンペーン | 初来院かつホワイトニング未経験者限定、翌営業日までの申告で全額返金保証 |
- 全国344医院を展開するホワイトニング専門クリニックで、店舗を見つけやすい
- オフィスホワイトニング19,900円(税込)〜
- 全額返金保証制度あり
ホワイトエッセンスは、全国344院を展開するホワイトニング専門クリニックです。店舗網が広いため、引っ越しや出張が多い方でも近くの医院を見つけやすいという選択肢になります。
オフィス・ホーム・デュアルの各方式に対応しており、オフィスとホームは19,900円(税込)、デュアルは79,000円(税込)が目安です。
薬剤と照射器はいずれも国内で承認されたものを使用しています。初来院かつホワイトニング未経験の方を対象に、翌営業日までの申告で全額返金保証も設けられています。
- 全国344院の店舗網で転居・出張時も通いやすい
- オフィス・ホーム・デュアルの全方式に対応
- 国内承認の薬剤・照射器を使用
支払いは現金・クレジットカードのほか、12回まで手数料0円の分割払いにも対応しています。費用は自由診療のため、プランごとの料金は来院時に確認するとよいでしょう。
Googleの口コミまとめ:ホワイトエッセンス331件・★4.7(2026年11月5日時点)|タップで口コミを表示
ホワイトエッセンスは、長くから通い続けております。 ホワイトエッセンス銀座店は、駅から近くC8出口から横断歩道渡って、ビルの5階あります。 お写真をご参考していただくと雰囲気の良さ伝わると思います。 私はいつもクリーニング4回コースしてお…
ホワイトエッセンスグループの本店的な存在なお店です。 2022年11月にリニューアルされており、5階から7階にフロア変更されてます。 EVを降りて院内のエントランス受付は、広く大変綺麗です。 各ブースは全て個室になっているため、他のことは…
単純に口腔内が綺麗になるだけでなく、メッセージカードやアロマなどで、心も落ち着く時間をすごせています。同じ方にお願い出来ているので、困り事を毎回お伝えする必要がなく助かっています。 いつまでも白い歯が維持出来るよう、お願いします😊
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ホワイトニングの説明がわかりやすく、やってみたいなと思いました 皆さん明るくて、 通ってみたいおすすめしたい歯医者さんです
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設備も良く、お客様対応もすばらしいと思います。
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歯のクリーニングとホワイトニングの為に初めて西岡歯科に通いました。駐車場位置は、坂を登った先の交差点の右側に駐車スペース有り。 院内に入ってすぐ右にエレベーターがあるので、案内のままに3Fへ行けば大丈夫です。 初めての方でも、最初に自分の希望や質問等、しっかりとカウンセリングの時間があるので、焦らずに安心して今後のコースを決めれると思います。 予約必須ですので、早め早めに予定を見て予約しないとすぐに埋まってしまいます。 施術の結果や感覚は人それぞれですが、説明も施術もいつも丁寧で分かりやすく、清潔でリラックスできる空間なので、ホワイトニングに興味ある方はオススメです(^^)
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ホワイトニング以外にも、歯の検診や写真を撮って歯の健康まで見てくれるのでとてもオススメです。ホームホワイトニングは家で楽にできるので良いと思います。
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車でのアクセスも良く、衛生士さんの対応が素敵でした! 現在はジェルだけを購入していますが、今後はメニューも受けようと思います♪
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ホワイトニングで今回利用させていただきました。 久しぶりのホワイトニング、また、初めての医院さんでもあり少し緊張していたのですが、エステのような雰囲気でリラックスして施術を受ける事が出来ました。 また、手書きのカードもとても嬉しかったです。 担当してくださった岡部さんがとても良い方で癒されました、ありがとうございました。またメンテナンスの際に伺いたいと思います。
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とても気持ちの良い空間でホワイトニングできます。 歯を白くして人生明るくしていきます(^^)
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お出迎えからお見送りまで接客、技術全てにおいてホスタビリティに溢れている。担当のありすさんは技術はもちろんだか心も癒される接客でホワイトニングはここ以外考えられない。
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とても丁寧にご対応頂き大満足です。 施術の説明/ご提案だけでなく、メッセージや施術前のリップケア、口に器具が入るのが苦手なところを不快にならないよう椅子の角度を変えて頂いたり、対策を教えて頂いたりと細かいところまでケアして頂ける素敵で信頼できる医院です。
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いつも丁寧に施術していただいています。気軽に相談できる雰囲気があり、安心して通うことが出来ています。
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オフィスホワイトニングで予約しました。受付の方もカウンセリング担当する方もとても丁寧に優しく説明して下さいました。個室に入りと手書きで名前入りにウェルカムカードがあり雰囲気もよく終始リラックス出来る中でホワイトニングをして頂きました。途中で院長先生の診察で口腔内のチェックもしていただけて安心しました。 今後も定期的にお世話になりながら息子の矯正についても相談していきたいと思います。
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長く通わせていただいております。 スタッフの皆さんが素敵で、いつも気さくに話してくださるので楽しく通えています。 院内も清潔感があり、安心してホワイトニングを受けられます。
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ホテル内の歯科医院ということもあり、とても静かで落ち着けます。20年ほど前から治療でお世話になっていることもあり、ホワイトエッセンスを受けメンテナンスして頂いておりますが、とてもゆったりできる環境です。施術も丁寧で安心感があります。治療とメンテナンスの両面において、信頼できる歯医者さんです。歯科嫌いだった私が20年以上通っていられるのも、先生他スタッフのみなさんのおかげです。 因みに、メンテナンス中はほとんど寝ています(笑)
出典:Googleマップ
マスク無しの時代も来るかと思い相談しにいき、実際に始めてますが満足してます。担当の方の説明もわかりやすく、親身に相談に乗ってくれますし、プランもさまざまあるので金額の相談に乗ってもらえるのも良かったです。どのスタッフさんでも対応良いので、星5で評価させていただきました。
出典:Googleマップ
1番安い施術だったと思うのに、無理な勧誘もなく、施術も丁寧で良かったです! 途中で眠くなってしまうくらい居心地良かったです!
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梅田駅から近く、ビルの中にあるのでアクセスは非常に便利です。院内は清潔感があり、個室で対応してもらえるのでプライバシーも守られている感じがします。 ホワイトニングのカウンセリングを受けましたが、一方的に勧められるのではなく、こちらの希望を聞いた上で最適なプランを提示してくれました。費用はそれなりにしますが、事前の説明がしっかりしているので納得して始められます。 平日は比較的予約が取りやすいですが、土日の午後はかなり混み合うようです。早めにスケジュールを確認して予約を入れておくのがおすすめ。待ち時間がほとんどなく、予定通りに終わるのも助かっています。
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紹介で知り、ホワイトニングで訪れました。 院内清潔で静か、個室でゆっくりとカウンセリングや説明があり、施術環境も大変良かったです。
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ホワイトニングを考えて来院しました。Webで調べたときはホームホワイトニングの方が長持ちする程度の知識で行きましたが、カウンセリングの際にしっかり説明いただいて、誤解していたのがわかりました。担当いただいた方自身もホワイトニングを体験されていて、経験交じりで話していただいたのでとても安心できました。 またクリニック内もすごくきれいで内装もすごくおしゃれでした。
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お世話になりました。 職員の方は親切で、丁寧にクリーニングして下さいました。アロマもリラックスできましたし、手書きのカードなど気遣いが感じられます。今後もよろしくお願いします🙇♀️
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とても丁寧な接客をいただきます。結果で、施術はもちろん信頼してますし、快適で心地よくて、歯医者さんだということを忘れるくらいです。みなさんにお勧めしたいです。
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兎に角、受付の方や歯科衛生士の方など丁寧でとても優しいです。 おもてなしの心がしっかり身に付いており、お姫様のように対応してくださいます。 歯のクリーニングも隅々迄綺麗にしてくれて満足です。 来年2月位にホワイトニング始める予定でしたが、今回2回目でコース申込みさせて頂きました。 今後、歯が綺麗になると思うと次の受診が楽しみになります。
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ホワイトニングと治療でいつもお世話になってます。 一人一人丁寧に診てくれて、わからないときは模型なども使って説明してくれます。 先生の人柄もあって雰囲気もあったかくて素敵です。
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半年に一回、ホワイトエッセンスで歯のケアをお願いしておりますが、受付から施術、そして 会計まで全てにおいて満足しております。 特に施術では、優しく丁寧な言葉使いで対応して頂き、口を開けているにもかかわらず、うとうとしてしまいます。定期的に通う事で歯周病の予防にもなるので、今後も継続して行きたいと思っております。
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歯の着色が気になってた時に、友人がホワイトニングを始めたと聞いて紹介してもらいました。とてもキレイなクリニックで丁寧に説明や施術をしてもらって、満足です。
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海外へ行っている事が多いのですが、帰ってきたら絶対に行く場所です。院長さんをはじめ、スタッフの皆さんも愛想が良く、私にとって贅沢な癒しの空間になっています。4ヶ月前に会話した内容を覚えてくれていたり、施術前は都度リップクリームを塗ってくれたり、唇が超乾燥するので本当に有難いです。歯のメンテナンスだけは絶対に妥協したくないので、定期的に通っています。皆さんにオススメしたいのですが、予約取れなくなったら嫌なので、、、笑 いつも本当にありがとうございます。
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今回、誕生月割引にてメンテナンスホワイトニングでお世話になりました。これまで同様、リラックスできました。また、今後のサービスを利用した施術方法等、とても親身に相談にのっていただきました。いつもいつも、ありがとうございます。
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定期的にホワイトニングのために通ってます。歯並びの相談をしたところすぐに対応してくださり、先生も話しやすくてとても安心してお任せできてオススメです!
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移転したばかりで内装も設備もとても綺麗です。 ホワイトニングに通ってますが親身になって話を聞いてくれて落ち着いた空間です。 予約をしていけば待ち時間は無しです。
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四日市でホワイトエッセンス加盟店だったのでマウスピース作成+ジェル2本の16500円のコースでご予約させて貰いました。当日にも関わらず、電話対応も素晴らしく、受付の方、スタッフの方も笑顔でとても感じのいい方々でした。ホワイトニングのコースに関しては、個室で施術を受ける事が出来、空間、清潔感そしてアロマの香りと、とても癒されました!担当の方も丁寧に、料金説明、施術をして頂き、大満足です!四日市でホワイトニングするなら是非おすすめします(^^)
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とても優しくて、また来たいと思いました
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今までにクリーニングを4回受けました。いつも同じ担当の方が優しく丁寧に施術してくださり、継続することに決めました。次はホワイトニングもしてもらおうと思っています。
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担当の歯科衛生士のたかりなさんが、やさしくて、よく気がつく方で安心してお任せできます!
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クリーニングとホワイトニングをしました。初めての訪問だったので色々と歯科衛生士の方が説明してくださり、質問にも明確に答えてくれました。
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初めてのホワイトニングのため疑問点や不安点が多かったのですが、衛生士さんが丁寧に答えてくださいました。 また、清潔感のある個室でリラックスしながら施術を受けられました。
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先生の説明、治療が丁寧で衛生士さんも優しくスタッフさんの対応もとても感じ良くて安心してお任せしています。
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明るくて居心地の良い雰囲気で、気さくに話してくださるので相談しやすかったです。説明も丁寧でわかりやすく、自分の悩みに合わせた提案をしていただけました。モチベーションも上がり、頑張って続けようと思えました!
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医院の環境はとても明るく清潔です。スタッフ、医師の対応は丁寧な説明で分かりやすく良かったです。
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ホワイトニングとクリーニングで、夫と共にお世話になっています。担当してくださるお姉さんは、とても優しくていつも笑顔で対応してくださいます。丁寧な施術で、じっくりとヒアリングしてくださるので、安心して相談ができます。いつもありがとうございます。院内は、清潔感と高級感があって、落ち着いた雰囲気のところです☺️♩
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ホワイトニングでお世話になっています。以前は別のところに行っていましたが、こちらの医院は親切丁寧な施術でリクライニングシートが心地よくいつも眠ってしまいます。
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内覧会にお邪魔させていただきました。 素敵な空間と最新の設備で、歯医者さんとは思えない感じでした。でとても丁寧な説明で、みるだけのつもりで行ったのですが、 オーラルスパクリーニングを予約して帰りました。楽しみです。
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いつも歯も心もスッキリします! 結婚式をきっかけに通い出したのですが、その後の妊娠、出産を経ても通いやすいように考慮いただいてます。歯の健康は心身の健康と繋がってるなーと実感中です!
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個室でゆったりできて、とてもリラックスできるクリニックです♪ 歯科衛生士の方たちも、皆さん優しく丁寧に教えて下さるので、ホワイトニングが初めてで少し不安だったんですが、安心して通えてます。
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院長の成田先生にいつも担当して頂いています!症状や現状について非常に丁寧に分かりやすく説明して下さるので、安心して治療を受けることができます!また、今後の治療についても私に寄り添って考えて下さり、すごくありがたいです!今まで色々な歯医者さんに通ってきましたが、成田先生は一番信頼できて、一番大好きな先生です!億劫になりがちな歯医者さんも、成田先生が担当だと、進んで行きたい気持ちになります!成田先生に出会えて本当に良かったです!受付のスタッフさん達も皆さんとても対応が丁寧で、ぜひオススメしたい歯医者さんです!
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初回でクリーニングだけ受けさせていただきました。 院長やスタッフの方々の接遇がとても良く、施術も丁寧でした。
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担当者は常に丁寧に対応してくれます。また、施術も丁寧で満足しています。
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雰囲気も良くリラックスしてホワイトニングを受けることができました。 今後が楽しみです。
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いつも丁寧に状態を見ながら施術いただき、 ありがとうございます✨ スタッフさんがとても優しく、リラックスして通うことができます🎀
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電話・対面関わらず、受付の方の対応から、歯科衛生士さん、先生と皆さん、とても感じがよく、行くだけで気分がよくなります。毎回、癒やしの時間と捉えて予約しています。もちろん、腕もよく、的確にアドバイスと治療をしてくれるので、私の健康の柱です。
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雰囲気が良く、先生もスタッフの方々も親切で丁寧で明るくとても好感が持てます。説明も詳しくして頂き、痛みもなく信頼して治療を受けることが出来ます。またホワイトニングもしており、リラックスした状態で施術して頂いて綺麗で白い歯になるのが楽しみです♪
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お手洗いはこのビルのトイレなので内装と異なります。 まっすぐ歩いて左に折れて、内装が変わったらすぐのところにあります
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ホワイトニング+矯正で通っています。スタッフさん皆さんとても丁寧で優しく安心して通うことができています。知らなかったアドバイスも知り方ができて助かります。矯正はインビザラインで固定までいって半年ですが問題なく進むことができ、虫歯ができた時なども相談しながら進めることができました。いつもありがとうございます。
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初めてで緊張していましたが、丁寧な説明や施術、優しい雰囲気、清潔感に安心して受けることが出来ました。 院長先生も朗らかでした。 歯科衛生士の方皆様もお優しいです。
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いつも丁寧に対応くださり感謝しています!皆さんとても素敵な笑顔でいてくださるので通うのも不安なくいつも楽しみです!引き続きよろしくお願い致します!
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矯正とクリーニングで通っています。お部屋も綺麗でいつもスタッフのみなさんは丁寧に接してくださいます。担当の衛生士さんは今まで1番上手で本当に毎回大満足です。
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施術も丁寧で説明もわかりやすくて助かります。 安心して通うことが出来ています。 出迎えも見送りも素敵な笑顔でいつもありがとうございます。
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いつも神対応ありがとうございます。 清潔感のある空間と、丁寧な接遇、確かな技術に とても満足しています。 こちらの治療は痛みがほとんど無く、治療中に眠くなってしまうほど心地よいです。 "歯医者さんが苦手だ"という方にも自信を持ってオススメ出来る素晴らしい歯医者さんです。
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とても親切な対応を毎回していただき、施術は自分の悩みに寄り添ったものを提起していただき、施術の間はブランケットをかけてくださったり心地よい香りのフェイスタオルを使っていただき、清潔を常に保っていて、大満足です。 お得なチケットが使えたり、値段も他と比べたら安くて、ホワイトエッセンスさんを選べば間違いないです。
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対応も治療も大変丁寧でした! 歯医者というよりサロンにいる気分でした。 また利用させて頂きます
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先生はじめスタッフ皆さんがとても丁寧で明るく対応して下さいます。 ホワイトニングでお世話になっていますが、施術室も落ち着く雰囲気で心地良く、ついついうたた寝してしまいます。 思い切ってお願いして本当に良かったです。
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どこの歯医者に行っても門前払いで対応していただけず困っていました。ここではホワイトニングで行きましたが、担当していただいた方が親身に話を聞いてくれました。すごく嬉しかったです。本当に行ってよかったと思いました。
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今回で2回目のホワイトニングでしたが、綺麗な個室で、気持ち良く施術して頂きました。またご利用したいと思います。 ありがとうございました。
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いつも丁寧に施術していただき、満足しています。 シートも、気持ち良いので、施術中リラックスして眠たくなってしまいます。
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この度、初めて保険適用外で来院しました。 スタッフさんの接し方も良く、いつもは違う特別な個室の空間で対応していただきました! 個人的には居心地も良く、スタッフさんと1対1なので何でも気軽に相談できて良かったです。 清潔感もあり、日々の清掃や管理がしっかりされていることも伝わります。 次回はぜひホワイトニングで伺いたいと思います!
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非常に優しく気を配ってくださる先生で、とてもありがたいです。スタッフの方々もとても丁寧です。 詳しくは分かりませんが、設備とか治療方法なども最新のもののように感じます。 歯の治療はやっぱ怖いですから、こちらの院を選んで正解だったのではと思っています。
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丁寧な施術で助かりました。
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いつも丁寧に対応して頂き、信頼してお任せできます。 現在クリーニングに3ヶ月毎で通っていますが、カウンセリングや状態に合わせたアドバイス、施術も安心して受けることが出来、歯医者という場所に苦手意識がなくなりました。 今後ともよろしくお願いいたします。
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黄ばみ取りの歯科・ホワイトニングの選び方
黄ばみ取りの歯科・ホワイトニングの選び方
黄ばみを相談する歯科やホワイトニングクリニックは、どのような基準で選べばよいのでしょうか。ここでは意思決定に必要な判断軸を整理します。
口コミの点数だけで優劣を決めるのではなく、自分の黄ばみタイプや費用の透明性といった観点から見極めることが大切です。なお本記事は特定のクリニックが運営するものではなく、独立した立場で各院の情報を整理・比較しています。
自分の黄ばみタイプに対応しているか
表面の着色が中心ならクリーニングやホワイトニング、歯の内側の変色が強いなら補綴まで相談できる医院が候補になります。
ホワイトニングで変わらない黄ばみもあるため、適応外だった場合に別の選択肢を提案してもらえるかは重要な観点です。
初めての方は、まずカウンセリングで自分の黄ばみがどのタイプかを診てもらうとよいでしょう。
費用体系が明確で追加費用の説明があるか
ホワイトニングは自由診療のため、医院によって料金体系が異なります。基本料金だけでなく、追加施術(タッチアップ)の費用まで示されているかを確認しましょう。
POINT
公式サイトや初回カウンセリングで、総額の目安を把握できる医院だと安心です。
想定外の費用を避けるためにも、料金の内訳を事前に説明してくれるかどうかを見ておきたいところです。
通いやすさとカウンセリングの丁寧さ
ホワイトニングは複数回の通院が必要になる方式もあります。自宅や職場から通いやすい立地か、予約が取りやすいかは継続のしやすさに直結します。
歯を削る補綴を検討する場合は、不可逆な処置についてカウンセリングで丁寧に説明してくれるかも確認したい点です。
疑問や不安に一つひとつ答えてくれる医院であれば、納得して施術方針を決めやすいでしょう。
歯が黄ばむ原因|外因性の着色と内因性の変色の違い
黄ばみに合った方法を選ぶには、原因を外因性と内因性に分けて理解しておくことが土台になります。
外因性は表面に付いた着色、内因性は歯の内側から変わった色を指します。この2つで、効く手段が大きく分かれます。

外因性|コーヒー・紅茶・ワイン・タバコの着色
外因性の着色は、飲食物やタバコに含まれる色素が歯の表面に付着したものです。コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなどは着色しやすい代表例です。
タバコのヤニも歯の表面に付きやすく、黄ばみの一因になります。
このタイプは歯科のクリーニングで物理的に落とせるため、比較的対処しやすい黄ばみといえます。
内因性|加齢・テトラサイクリン・神経を失った歯
内因性の変色は、歯の内側の色そのものが変わった状態です。加齢により象牙質の色が濃くなるケースが代表的です。
幼少期に服用したテトラサイクリン系の薬による変色や、神経を失った歯の変色も内因性に含まれます。
これらは表面を磨いても変わらず、ホワイトニングや補綴といった歯科での対応が必要になります。
どちらのタイプか見分ける目安
飲食物やタバコの習慣があり、歯の表面に茶色っぽい着色が見られる場合は外因性の可能性があります。
一方、歯全体が均一に黄ばんでいる、特定の歯だけ色が濃い、縞模様がある場合は内因性が疑われます。
ただし自己判断には限界があります。正確な見極めは歯科医師の診察で確認するのが確実です。気になる場合は一度相談するとよいでしょう。
自宅でできる黄ばみ対策|歯磨きと食後の習慣
自宅でできる黄ばみ対策
歯科に行く前に、自宅でできる着色対策を知っておきたい方も多いでしょう。ここでは正しい歯磨きと食後の習慣を紹介します。
ただし自宅ケアで対処できるのは表面の着色までです。歯の内側の色は市販品では変えられない点を踏まえておきましょう。
ステイン対応歯磨き粉で言える効果の範囲
市販のステイン対応歯磨き粉で期待できるのは、歯の表面に付いた着色(ステイン)を落とすことです。医薬部外品であれば、歯垢を除去して歯を白くする効能が承認されている製品もあります。
ここでいう「白くする」とは、着色を落として歯の本来の白さに近づけるという意味です。歯そのものを漂白するわけではありません。
歯の内側の色、たとえば加齢やテトラサイクリンによる変色は、市販品では変えられません。この違いを理解して製品を選ぶことが大切です。
研磨剤の強い製品を力任せに使うと、エナメル質を傷めるおそれがあります。やわらかいブラシでやさしく磨くとよいでしょう。
着色を防ぐ食後の習慣
着色しやすい飲食物を摂った後は、早めに口をゆすぐことで色素の付着を抑えやすくなります。
コーヒーや紅茶を飲む際にストローを使うと、歯への接触を減らせます。外出先で歯磨きが難しいときにも取り入れやすい工夫です。
ただし、酸性の飲食物の直後に強く磨くとエナメル質を傷めることがあります。飲食後は少し時間を置いてから磨くと安心でしょう。
歯科のクリーニングとホワイトニングの違い
歯科のクリーニングとホワイトニングの違い
歯科で受けられる処置には、クリーニングとホワイトニングがあります。目的が異なるため、違いを押さえておきましょう。
クリーニングは着色や歯垢を落とす処置、ホワイトニングは歯そのものの色を明るくする処置です。混同しやすいので整理します。
PMTCと保険のスケーリングの違い
PMTCは、歯科医師や歯科衛生士が専用機器で歯の表面を清掃する処置です。着色や歯垢を落とし、歯の表面をなめらかに仕上げます。
保険適用のスケーリングは、歯石の除去を目的とした処置です。歯周病の予防・治療の一環として行われます。
見た目の着色を幅広く落としたい場合はPMTC、歯石の除去が主目的なら保険のスケーリングと使い分けられます。
保険が適用されるかは処置内容によるため、医院で確認するとよいでしょう。
オフィス・ホーム・デュアルの違いと向き不向き
オフィスホワイトニングは歯科医院で行い、1回でも変化を感じやすいのが特徴です。早く実感したい方に向いています。
ホームホワイトニングは自宅でマウスピースを使い、時間をかけて進める方式です。後戻りしにくい反面、効果を感じるまで日数がかかります。
デュアルは両方を組み合わせる方式で、白さと持続の両立を目指す方に向いています。いずれも自由診療で、効果には個人差があります。
効果の持続期間と後戻りを防ぐ方法
ホワイトニングの白さは永続的ではなく、数ヶ月から1年程度で少しずつ後戻りする傾向があります。持続期間には個人差があります。
後戻りを緩やかにするには、着色しやすい飲食物を控えめにし、定期的なタッチアップ(追加施術)を取り入れる方法があります。
どのくらいの頻度でタッチアップが必要かは、生活習慣や歯の状態によって変わります。医院で目安を確認しておくと計画を立てやすいでしょう。
スターホワイトニングが気になる方は、公式サイトで詳細を確認しましょう。
ホワイトニングで取れない黄ばみと補綴という選択肢
ホワイトニングで取れない黄ばみと補綴という選択肢
ホワイトニングを試しても思うように白くならない黄ばみがあります。その場合、補綴という別の選択肢が検討されます。
補綴は歯を削る不可逆な処置を伴うため、慎重な判断が必要です。どのような場合に候補になるのかを整理します。
ホワイトニングが効きにくい黄ばみ
テトラサイクリン系の薬による変色や、神経を失った歯の変色は、ホワイトニングで変化が出にくい黄ばみです。
縞模様のある変色や、歯の内部まで色が入り込んだケースも、薬剤では十分に対応できないことがあります。
自分の黄ばみが適応内かどうかは、歯科医師の診察で判断してもらう必要があります。ホワイトニングで変わらなかった場合も、まずは相談してみるとよいでしょう。
差し歯・詰め物・被せ物は白くできる?
ここで注意したいのが、人工物の色は薬剤で変えられないという点です。ホワイトニングで白くできるのは天然歯だけです。
セラミックやレジンでできた差し歯・詰め物・被せ物は、ホワイトニングをしても色が変わりません。周囲の天然歯だけ白くなり、色の差が目立つこともあります。
人工物の色を合わせたい場合は、作り直して色調を合わせる別の処置が必要です。ラミネートベニア(歯の表面をごく薄く削り、セラミック製の薄い板を貼り付ける施術)やオールセラミッククラウン(歯全体を削り、セラミック製のかぶせ物で覆う施術)が候補になります。
注意
これらは歯を削る不可逆な処置で、費用も高額になりやすい自由診療です。
目安として、ラミネートベニアは1本80,000〜200,000円程度(税込・医院により異なる)が相場とされます。施術前に十分なカウンセリングを受けることが欠かせません。
出典: ANDELT ラミネートベニア解説記事
やってはいけない黄ばみ取りで気をつけたいこと
早く黄ばみを取りたいと思うと、俗説の自己流ケアに手を出したくなるかもしれません。しかし、なかには歯を傷めるものがあります。
重曹は研磨力が強く、歯の表面を削ってエナメル質を傷つけるおそれがあります。削れたエナメル質は元に戻りません。
注意
レモンや酢などの酸性の食品も、エナメル質を溶かすリスクがあります。
白くするどころか、歯を弱らせてしまう可能性があるのです。
メラミンスポンジで歯をこする方法も見かけますが、これは歯の表面を傷つける行為です。食器用のスポンジは歯に使うものではありません。
力任せのブラッシングや過度な研磨も避けたいケアです。表面が荒れると、かえって着色しやすくなることがあります。
「即効」「最強」とうたう市販品も、効能の範囲は化粧品・医薬部外品の枠内にとどまります。誇大な表現に飛びつかず、安全な方法を選ぶことが結果的に近道です。
よくある質問(Q&A)
黄ばみを取る方法を比べて選ぶ際によく挙がる疑問に回答します。意思決定の参考にしてください。
Q数日で黄ばみを目立たなくする方法はありますか?
表面の着色であれば、歯科のクリーニングやオフィスホワイトニングで短期間に変化を感じられることがあります。
ただし歯の内側の色は数日では変えにくく、効果には個人差があります。予定が近い場合は早めに歯科へ相談するとよいでしょう。
Qホワイトニングの白さはどれくらい持続しますか?
一般的には数ヶ月から1年程度で少しずつ後戻りする傾向がありますが、持続期間には個人差があります。
着色しやすい飲食物を控え、定期的なタッチアップを取り入れると白さを保ちやすくなります。
Q市販の歯磨き粉で歯の内側の色は変わりますか?
市販の歯磨き粉で期待できるのは、表面の着色を落とすことまでです。歯の内側の色は変えられません。
加齢やテトラサイクリンによる内因性の変色を明るくしたい場合は、歯科のホワイトニングや補綴が必要になります。
Qホワイトニングで白くならない黄ばみはありますか?
テトラサイクリン系の薬による変色や、神経を失った歯の変色は、ホワイトニングで変化が出にくい黄ばみです。
この場合はラミネートベニアやセラミックなどの補綴が検討されます。適応の判断は歯科医師の診察で確認してください。
まとめ
歯の黄ばみを取る方法は、黄ばみの種類によって変わります。表面の着色は歯磨きやクリーニングで、歯の内側の色はホワイトニングでしか変えられません。
重曹やレモン、メラミンスポンジといった自己流ケアはエナメル質を傷めるおそれがあるため、避けるのが安全です。
ホワイトニングで変わらない黄ばみには、補綴という選択肢もあります。ただし歯を削る不可逆な処置であり、費用も自由診療(保険適用外)で高額になりやすいため、慎重な判断が欠かせません。
まずは自分の黄ばみがどのタイプかを見極めることが、方法選びの第一歩です。自己判断に迷う場合は、歯科医師の診察で確認したうえで、自分に合った相談先を選んでいきましょう。
※本記事に記載の料金は2026年11月4日時点のものです(特記なき限り税込)。最新の料金・条件は各クリニック公式サイトをご確認ください。

